分娩的过程生产的第一产程是怎样的？

分娩的第一阶段

选择一位导乐（Doula）伴你分娩或让丈夫陪产

导乐（Doula）是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给孕产妇持续的生理上的支持帮助及精神上的安慰鼓励，使其顺利完成分娩过程。是一种以产妇为中心的服务模式，有利于提高产时服务质量，促进母婴健康。导乐（Doula）是一个分娩过程中的女性看护者。她不仅有丰富的生育经验。而且富有爱心、同情心和责任心，具有良好的人际交流技能并给人以安全及可信赖感。她能在分娩这一人生关键过程中以冷静客观的态度去观察产妇、以科学有效的方式去指导帮助产妇、以热情和善的言行去鼓励支持产妇，使她们顺利完成分娩过程。

分娩的第一产程

目前，导乐（Doula）陪伴分娩的服务已在全国逐渐开展，产妇可以向所在分娩医院咨询此项服务。在分娩期，丈夫的参与是其他人所不能取代的。大多数的妇女在医院分娩时都能从她们的丈夫那里获得勇气。丈夫自然是产妇的分娩助手，他甚至可以成为最富爱心和观察最仔细的助产士。对于增进夫妻感情，稳定家庭有积极的作用。首都医科大学附属北京妇产医院产科已经开展了三年多丈夫参与陪产过程的工作，在工作中看到有这样几种类型的丈夫。

1.积极主动型：从分娩开始就积极配合助产人员，以极其关爱热情的态度鼓励妻子，与妻子一起分享痛苦、紧张和快乐。这种类型最值得推崇。其结果是令人满意的，是在夫妇双方的共同努力下，使产程缩短，产后出血减少。这种类型以高学历者为多见。

2.深沉冷漠型：在妻子的身旁安静的坐着，甚至表现出漠不关心的态度。不屑或者是不愿意在其他人在场时表现出对妻子的关爱。出现这样的情况时，助产人员会建议丈夫早些进入待产室，面临妻子的分娩，使其精神上心理上有一个适应过程；或有意识地给夫妇双方留出单独相处的机会和时间，丈夫一般会逐渐地融入到产程中来。

3.紧张焦虑型：在分娩前对分娩过程的知识缺乏必要了解，丈夫在妻子的身边不是给与鼓励和关爱，而是当宫缩来临时，看到妻子被阵痛折磨的样子，非常焦急。不仅没有给妻子安慰和稳定情绪，反而使自己的不良情绪影响到产妇，甚至仅仅是因为产痛而放弃自然分娩的机会，强烈地要求医生做剖宫产手术，根本听不进医生的解释和劝导。在分娩前参加孕妇学校的学习、或准爸爸学习班的学习可避免这类情况发生� ��

4.恐慌无主型：对所面临的分娩感到恐惧和害怕，借口是一见到血迹就会晕倒，不愿意进入产房陪伴妻子。或是当遇到产程中出现异常情况时，在妻子旁边表现得无所适从，搓手跺脚，走来走去，甚至号啕大哭，不但没有对产妇给予帮助，反而还需医生来安慰劝导他。所以，孕妇在分娩前最好根据自己的情况和医院所能提供的服务，决定是否需要丈夫陪伴分娩。

第一产程中丈夫的作用

在第一产程中孕妇和丈夫能做什么

孕妇要调整好自己的心态，以主动、配合的态度争取顺利分娩。能吃就吃，可以吃巧克力、酸奶、稀饭等流食或半流食；能喝就喝，可以饮用果汁、牛奶补充能量和水分；能睡就睡，在宫缩的间歇时间，争取入睡，养精蓄锐，保持良好的精力和体力。丈夫在临产开始前即对分娩的知识要有所了解，并与妻子一起观察和讨论，协助妻子记录胎动和宫缩情况。

可以带一些妻子喜爱录音带进入由医院准备的家庭化的待产室，舒缓的音乐可以缓解她的紧张情绪。在产程中丈夫的抚慰是非常有帮助的。在每次宫缩时，应给妻子安慰和支持。要用赞扬的话语去鼓励她。可以采用耳语（加图1）、以双方熟悉的手势握住她的手（加以握手为主的图片），抚慰她、亲吻她、给她擦汗、整理散乱的头发，或按摩产妇的背部和腹部来缓解产痛。（加图2）。并提醒妻子在宫缩时放松，使用在孕妇学校或准爸爸学习班学过的呼吸技巧来调节呼吸，稳定产妇的情绪。提醒产妇定时排空膀胱，在她起床活动时，守在她的身旁。在助产人员的指导和在丈夫的帮助和依托下可采取行走、站立、半坐等体位（加图3），最好不要平躺。和妻子一起向助产人员咨询、讨论各种镇痛的措施，监护手段以便知情选择。

如果妻子不愿意让你碰她，就安静地坐在她的床旁。如果她感到恶心想吐就及时准备好污物桶，或帮助她更换弄脏的衣物。尽管这些都是医务人员该做好的。如果产程中产妇出现疲劳，医生给她注射了镇静剂以后，最好按照医生的指导，让产妇进入睡眠状态，而不是和她说话，干扰她的休息。随时了解产程的进展和胎儿的宫内状况。