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对
母乳量不足的
母亲,可以采取以下的方法:1.
心理调整:首先要相信自己有能力哺喂自己的
婴儿,有这种信心才能坚持
母乳喂养。其次,要放松自己,休息好、思想愉快,这样可促进
催乳素的分泌。其三,多与自己的婴儿接触,孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是
催乳素分泌的促进剂。2.满足营养:对乳母来讲,
水是一种重要的营养素,首先要保证水的摄入,多喝汤、多喝饮料、或者是多喝
开水,都是保证水摄入的有效方法。对
经济水平较好、
膳食结构合理的
家庭来讲,不必刻意去增加
产妇的食物摄入,因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的
体重,而不是增加
泌乳量。但对经济状况较差、膳食结构不合理的家庭,就应当注意调整乳母的膳食结构(详见“乳母的膳食”)。3.多多吸吮:将婴儿放在母亲身边,一旦需要就给婴儿
喂奶,夜间间隔时间可长一些,但不可不喂奶。另外,还应适当延长每侧
乳房的喂奶时间。4.食物催乳:民间有许多催乳的
食疗方,可以运用。如鲜
鲫鱼熬汤,
猪蹄炖
花生米,
酒酿鸡蛋花汤等。5.药物催乳:西药灭吐灵、
氯丙嗪等有促进泌乳的作用,但应在医生的指导下运用。
奶水不足有什么原因,判断奶水不足的方法,奶水不足自我调节
一、奶水不足有什么原因1、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。2、喂养不当:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导
奶水不足表现,奶水不足时应该给宝宝如何喂养,奶水不足10大原因
一、奶水不足表现新妈妈方面奶水不足的表现1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉,喂养前后乳房变化不明显。3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁;出现乳头疼痛和乳头充血,喂奶后乳头不变软。宝宝方面奶水不足的表现1、宝宝出生3天后每24小时排尿少
奶水不足吃什么下奶,奶水不足的原因
因其性冷,食用前用热水烫温。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。
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奶水不足
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