运动中关节脱臼的急救方法
BY：Eva 2024-07-16 16:17:33 1651 ℃
关于关节脱臼，是运动伤害中，一种常见的急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。一旦发现脱臼应该尽快送往医院救治！同时在送往医院过程中采取正确的急救方法！
对于任何骨折及脱臼的病患，一定要测量脉搏强度及检查感觉功能，若摸不到脉动，则表示肢体已无足够的血流供应，必须立即送医就诊。同时在急救过程中，不论是固定前与固定后，都要测量脉搏及运动感觉功能。
在伤侧距离心脏的远处摸脉搏，例如手肘脱臼检查桡动脉，肩部脱臼检查肱动脉，足踝脱臼检查足背动脉等，并在病患伤肢的指甲上，施压后放松，测其恢复正常颜色的时间，正常值应小于两秒，若摸不到脉搏或指甲颜色恢复很慢，表示受伤严重或固定包扎的力度太紧，必须加以放松。
要求患者自行摆动上，下肢体，触摸病患手指或脚趾，视其是否能辨识清楚，若患者意识不清，则轻轻掐患者观察其疼痛反应情形。
肩部关节就如同一个球在手套中的感觉一样，比较不稳固。若受到打击，跌跤，抽筋，用力丢球等，都极有可能会造成肩部脱臼。百分之九十六的病患，其肱骨头会被迫向前，肩关节脱臼还会合并上肢骨折，兼韧带裂伤或血管及神经受伤。病患除无法动弹外，有时会因剧烈疼痛而昏倒，若仅有肩部痛而没有任何外伤的情况下，就必须先将病患发生的原因来评估，如疼痛的位置，感觉，伤侧与健侧运动功能之比较，衰弱的情形与无力感等。
首先为避免病患再度跌倒受伤，应帮助其坐下或躺下，检查是否有其他伤处，并检查远端脉搏，让病患安静，温暖并防止休克，通常以坐姿最舒服。
运动损伤怎样急救？运动损伤急救方法有哪些？
运动损伤现场怎样急救?运动过程中发生的各种损伤，我们称之为运动损伤，多见于年轻好动人群，因为他们热爱运动，积极参与各项体育活动。但常常因缺乏一定的运动卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。不能抬伤者头部，以免引起伤者脊髓损伤而发生截瘫。
运动损伤急救的原则,运动损伤急救方法盘点
再有就是运动损伤急救原则是先救人后治病，伤者出现休克、意识模糊、呼吸微弱等症状的时候，先根据这些症状紧急抢救伤者的生命，确保生命不受到威胁后再进行医治和处理伤处。
运动急救不可不知的“大米急救法”
运动场上所谓的大米急救法的原则就是，RICE代表休息、冰敷、压迫和抬高，是先后用来有效处理运动损伤的小技巧。应该说，如此“轻伤不下火线”的运动员是一个尽职的比赛者，却不是一个听话的伤员。现在有规定要求体育运动场馆必须配备冰块，伤者可第一时间对伤处进行冷却处理。
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