冬季皮肤干燥怎么办

BY：Gabriela 2024-07-19 23:30:01 582 ℃

皮肤干不干，用黄瓜片片一试便知道了。黄瓜片片中的水份被迅速的吸干，这证明皮肤很干燥。皮肤干燥，会出现瘙痒，脱皮等现象。

皮肤干燥不能用手去抓？

皮肤干燥脱皮，用手去抓，抓的时候不但不能解决瘙痒问题，而且还会越抓越痒，越抓皮肤越肥厚，造成皮肤色素沉着，更严重着就会引起皮肤丹毒，引起神经性皮炎。

在洗澡的时候不要去用搓澡巾使劲的搓澡，这种和用手去抓是一样的。还有一些老人是用一种木制的挠痒痒的器具来挠，这也是不好的。

最好是在洗完澡后用润肤乳擦拭肌肤。

还有可以涂一些激素药物也可以防止痒痒，激素类药膏止痒效果很好。不过有些人是怕激素药物会对人体造成一些伤害，这里提醒大家注意不要大面积、长时间的外擦就不太会造成皮肤色素沉着，一般激素类的药膏最长使用不能超过一周，而且脸上的皮肤不要涂抹。

身体小腿的部位是最干的部位，到了冬季小腿部位就像鱼鳞一样，出现脱皮的现象。每天洗完燥，要在小腿上涂上润肤乳，防止小腿肌肤干燥，不要用手去抓去挠。

还有一个部位就是脚后跟的肌肤，脚后跟的肌肤也是容易干燥裂口子，可以涂上一些橄榄油，也可以泡完脚后涂上护手霜，护手霜对脚部肌肤也有很好的滋润作用。还有一种方法就是在泡脚的时候顺便用搓脚石搓搓，将角质泡软再搓掉皮，可以做轻度的摩擦，防止破坏皮肤的新生。

脸部肌肤干燥不要轻易的去剥皮，更不要使用角质剥脱剂，是不健康的，会造成新生肌肤不匀称。冬季要使用保湿性比较好的乳液，让肌肤保持湿润。

米饭防止肌肤干燥米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止皮肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

一、皮肤干燥痒怎么办到了冬天后，天气不热，人总会忘记喝水，这是不对的。

一、什么是皮肤干燥皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、

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