儿童能喝罗汉果水吗
BY：Janna 2024-07-16 22:00:23 2016 ℃
在中医看来，罗汉果是一种凉性的食物，通过喝罗汉果水有助于清热润肺，并且还能够润肠通便，肺火燥咳可以通过服用罗汉果水来改善，还有的朋友，因为上火导致便秘，可以服用罗汉果水，罗汉果水服用之后，有利于消除身体的脂肪，所以可以用来减肥。但是应当注意，儿童喝罗汉果水需要满足一定的要求。
罗汉果含有多种维生素和矿物质，并且对于肝火大引起的咽炎有很好的效果，但是因为罗汉果是凉性的，有一些人群要注意服用。胃寒的朋友注意少喝。特别严重的不可以喝。4岁以下的小朋友禁止喝，因为4岁以下的肠胃功能较弱，服用罗汉果容易出现反应。第三 4岁到10岁的小朋友，在用量上要注意，是成年人的一半。
现代医学研究证明，罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果花味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
总的来说，罗汉果水的副作用是很少的，大部分人都能够喝这种水，偶尔，可能我们会过度的喝罗汉果水，这个时候也不会导致很严重的副作用，罗汉果水非常的甜，所以说，在喝的时候可以适当的稀释一下，或者是购买罗汉果干来泡茶，这样甜味会有所减小。
罗汉果_罗汉果的功效与作用
罗汉果的功效与作用罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物，性凉味甘，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效。下面详细介绍罗汉果的功效与作用：罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占7
罗汉果的选购_罗汉果的存储
罗汉果的选购购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。罗汉果的存储置干燥处，防霉，防蛀。罗汉果的制作技巧罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，
罗汉果水_罗汉果泡水喝的功效
罗汉果泡水喝的功效罗汉果泡水喝是非常不错的，其对人体好处很多，那么罗汉果泡水喝的功效是什么呢？新鲜的罗汉果中含有维生素C，而维生素C有比较强的抗氧化作用，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的作用，还能够抑制黑色素在皮肤中的沉积，起到美白肌肤的作用，所以食用罗汉果有养颜美容的功效。罗汉果虽然是甜的
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