上班准妈妈注意办公椅会造成双脚肿胀

BY：Rae 2024-07-17 01:16:02 138 ℃

上班准妈妈注意办公椅会造成双脚肿胀

1、选择平跟鞋

在怀孕期间，必须首先保证鞋的舒适度和安全感，所以，暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来，换上平跟鞋吧！

2、在路上，做好安全防护

上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期，如果你感觉特别恶心或者昏昏沉沉的，最好不要自己开车。

3、把塑料袋放在触手可及的地方

在怀孕早期，如果你呕吐得很厉害，不妨事先多准备一些塑料袋。另外，在咽喉处和头部放一块凉毛巾，可以帮你减轻恶心的感觉。

4、抬高你的双脚

大多数办公椅的设计并不适合准妈妈，它会压迫大腿后面的血管，造成准妈妈腿部和双脚肿胀。不妨用一个小凳子支撑双脚。在办公桌前坐了1个小时左右，不要忘了站起来走一走。

上班准妈妈注意办公椅会造成双脚肿胀1、选择平跟鞋在怀孕期间，必须首先保证鞋的舒适度和安全感，所以，暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来，换上平跟鞋吧！2、在路上，做好安全防护上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期，如果你感觉特别恶心或者昏昏

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