孕期中准爸爸要做的九件事

在怀孕这十个月的过程中，妈妈担当者最重要的角色，就是孕育着胎儿。而爸爸不要以为这个期间你就可以清闲了，你同样有着艰巨的任务。还不知道要如何做吗?那就一起看看下面的文章，了解孕期中准爸爸要做什么吧。

1.让孕妈少做些家务

准爸爸要关心体贴孕妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家务，使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。

2.为孕妈妈做做按摩

准爸爸可以为孕妈妈的肩部、腰部、膝部按摩。帮助孕妈妈消除紧张感、放松自己、调整心情。

怀孕后孕妈妈的性情往往发生变化，精神上更加脆弱。准爸爸要理解孕妈妈心理上的这种变化。

4。陪孕妈妈一起运动

孕中期孕妈妈进行一些简单的锻炼有好处。准爸爸最好能陪着孕妈妈一起锻炼，以便随时照顾她。

5.爸爸的胎教也重要

谁说胎教是准妈的事?准爸爸可以一起做胎教，借讲故事、唱童谣的机会与胎宝宝沟通、互动。

6.为孕妈妈涂润肤乳

孕妈妈可能出现乳房肿胀和妊娠纹，准爸爸可以体贴地帮她按摩乳房和擦乳液。

准爸爸要与妻子商量决定分娩的医院。还可以与妻子一起想想给亲爱的宝宝取个什么名字

临产前，准爸爸要和孕妈妈一起准备待产包。当孕妈妈发生早产征兆，准爸爸要迅速行动。

9.一起挑选怀孕用品

准爸爸可以陪孕妈妈去买孕妇装。同时，跟孕妈妈一起精心挑选孕产妇专用胸罩也是很有必要的。

了解孕期准爸爸要做什么以后，就要付出行动哦，一起参与这个过程吧。

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