更新时间:2024-07-18 02:21:13

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预防阴道炎的小诀窍

BY:大叔18岁 2024-07-18 02:21:13 848 ℃

阴道炎是女性常见疾病,各个年龄阶段都可以罹患,且发病率较高,严重影响女性的生活质量,因此,女性朋友了解如何预防该疾病,这对维持女性健康很有意义。下面就给大家介绍几种预防阴道炎的小诀窍。

预防阴道炎的小诀窍有:

方法一:穿棉质内裤

穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。

方法二:衣物透气

穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤

方法三:注意大便擦拭

大便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

方法四:不乱坐

如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外

方法五:心情愉悦

请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。

方法六:注意外阴清洁

不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清,而不是各式各样的洗液。

以上就是一些预防阴道炎的小诀窍,希望可以帮到各位女性朋友们。在日常的生活中,一定要注意保护好自己,时时刻刻都预防阴道炎的侵袭,保护好自己的健康

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