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南瓜富含丰富的营养,这是许多妈妈都知道的,因此,在
宝宝辅食添加阶段,妈妈不防考虑以
南瓜为主料,为宝宝制作一款南瓜
美味餐,在这里,
亲亲宝贝小编就推荐一款南瓜辅食,一起来看看吧。
南瓜富含丰富的营养,这是许多妈妈都知道的,因此,在宝宝辅食添加阶段,妈妈不防考虑以南瓜为主料,为宝宝制作一款南瓜美味餐,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款南瓜辅食,一起来看看吧。
南瓜稀饭
1人份适用满5个月以上
材料:
南瓜50克、白米20克、水适量
作法:
1.南瓜去皮去籽,切片。
2.米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。
营养成分:
热量(大卡)88.6
蛋白质(克)2.0
脂肪(克)0.1
糖类(克)18.5
婴幼儿辅食制作方法,适合婴儿蔬菜辅食食谱,婴儿水果辅食食谱,各类婴儿辅食的添加顺序
一、婴幼儿辅食制作方法水果的制作方法1.制作成果汁(针对1岁以下)【选择新鲜的水果】,比如橘子,西瓜,苹果,梨子等。【制作步骤】:1.1、用水冲洗干净,再去掉果皮,将果肉切成小块(或去掉果核在碗中捣碎)。1.2、然后用小铁勺背挤压果汁(或用消毒纱布基础果汁)。方法二:
婴儿辅食怎么选_如何选择婴儿辅食
婴儿辅食的选择原则是什么1、选择国际化大品牌,口碑好的。妈妈在选择辅食时不但要关心营养,同时要特别关注食品的安全性,因此要购买国际化大品牌、正规厂家生产的辅食,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的。而在选择蔬菜类时建议妈妈选择有机的,以确保安全。2、选择鲜嫩,口感好的。妈妈在选择辅食时,原料要
婴儿辅食食谱,婴儿辅食食谱推荐
一、几个月婴儿辅食食谱推荐一、香蕉泥。原料:香蕉1/5根。制法:香蕉切碎放入小碗,用勺碾成泥。注意:香蕉一定要选熟透的,也要现吃现做。二、米汤。原料:大米1勺水1杯。制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。三、米糊。原料:营养米粉1勺奶/水6勺。
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