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“医生,我的验血报告明明显示钙含量正常,为什么您还说我缺钙呢?”面对准妈妈的质疑,营养专家介绍,最近医院接诊了不少频繁出现小腿抽筋症状的准妈妈,但因为血检报告显示血钙含量正常,许多准妈妈就认为自己并不缺钙,其实进一步的骨密度检查后会发现她们的骨量明显减少,严重的已经表现为骨质疏松。
营养专家解释,最近来医院检查的孕妇中30%~40%的人出现骨量下降的现象,主要原因是机体钙含量不足。许多准妈妈不理解,为什么自己血钙是正常的,但骨密度检测后却被诊断为缺钙。这是因为胎儿的骨骼和牙齿钙化在孕妇怀孕2个月后就开始,8个月后会突然加速,从母体血液中吸收大量的钙。当血液中钙含量不足时,机体为了维持平衡,会将骨骼中储存的钙质吸收利用,一段时间后就会造成骨量的下降,甚至骨质疏松。所以许多准妈妈即使血钙正常,不通过骨密度测定仍是无法断定机体就不缺钙。
专家提醒孕龄女性,怀孕前最好来做个测定,做好补钙准备。孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。此外,部分肠道吸收储留钙元素障碍的准妈妈需要使用药剂补钙时一定要适量,最好在医生的指导下服用。
孕期缺钙怎么办_孕妇缺钙的症状表现有哪些
每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。服用钙片同时,孕妇要多晒太阳,促进钙的吸收率。因此,妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。
孕期缺钙症状怀孕期间缺钙了会是什么症状
一、孕期缺钙的症状表现孕妇缺钙表现一:牙齿松动。人体缺钙后牙齿的抗龋能力就会显著下降,牙齿上方的硬组织物质就会变得越来越疏松,孕妇也不例外。孕妇发现自己牙齿松动了,要及时到专业的医疗机构检验血钙的浓度,如果低于正常值就要及时补钙。孕妇缺钙表现二:小腿抽筋。缺钙的准妈妈,在夜间熟睡的时候,会容易出现孕
孕期缺钙症状_怀孕期间缺钙了会是什么症状
一、孕期缺钙的症状表现孕妇缺钙表现一:牙齿松动。人体缺钙后牙齿的抗龋能力就会显著下降,牙齿上方的硬组织物质就会变得越来越疏松,孕妇也不例外。孕妇发现自己牙齿松动了,要及时到专业的医疗机构检验血钙的浓度,如果低于正常值就要及时补钙。孕妇缺钙表现二:小腿抽筋。缺钙的准妈妈,在夜间熟睡的时候,
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