秋防小儿哮喘从9处入手

秋季是小儿哮喘疾病的易发期，严重威胁小儿的健康。安徽省中医院副院长、儿科主任医师尚莉丽提醒广大家长朋友从9各方面做好小儿哮喘的预防。

家庭清洁

秋季，由于气候适宜，室尘螨、蟑螂等致敏原大量繁殖。尘螨在6~10月为其最旺盛的繁殖季节，室尘螨在人居住的床单、枕头、地毯等处大量繁殖，室尘螨是世界范围内最常见的潜在的室内诱发哮喘的主要原因。蟑螂生长在热带气候中，夏季空调房中亦能生长，蟑螂的躯体、皮屑、粪便和虫卵均有较强的致敏原，并存在于屋尘中，吸入后可引起哮喘。

尚莉丽提醒，哮喘患儿家庭应尽量避免使用易藏尘螨的地毯、卧具(褥、被、枕)和毛绒玩具。家庭居室环境要清洁、温暖干燥，室内注意通风透光，被褥及衣物注意勤洗勤晒，避免尘螨及蟑螂的滋生。

远离宠物

家养的动物通过其分泌物(唾液)、排泄物(尿、粪便)和皮屑释放变应原，其皮脂的分泌为重要的变应原。如猫的唾液及公猫的尿是猫变应原的主要来源。因此，哮喘患儿的家庭不要在居室中饲养宠物，尽量远离宠物。

远离花草

秋季是果实成熟的季节，空气中会漂浮大量花粉、植物种子，夏末秋初主要是以野草类花粉大量释放为主，如蒿草、黎草等。在我国，蒿草为强致敏花粉，可引起较重症的季节性过敏性鼻炎及哮喘发作。哮喘患儿出入要适宜，外出时尽量戴口罩，避免在花园或植物园等地方过多逗留。

慎用药物

尚莉丽说，药物如阿司匹林和其他非甾体抗炎药(NSAIDs)是引起哮喘的危险因素。一旦出现对非甾体抗炎药或阿司匹林的不耐受性，就会终身存在。故这一类的药物特别是在哮喘患儿发热时一定要慎用。

添加衣物

秋季气温突然下降，可引起呼吸道黏膜内血管收缩，局部抵抗力降低，细菌、病毒容易乘虚而入，作为过敏原被吸入后直接诱发哮喘，外界其他过敏源也可乘虚而入，这些都是诱发儿童哮喘的高发因素。

秋天哮喘患儿父母应注意天气变化，根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，不宜过分“捂”或“晾”。患儿一般比成人多一件单衣即可，夜间盖好被子，防止受凉感冒。同时注意室内温度不宜过高，不要从温暖的房间突然走到寒冷的室外，以免引发感冒。

远离烟草

烟草燃烧可形成大量 烟雾及颗粒物质的混合物，如一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、尼古丁等。被动吸烟儿童和吸烟成年人在一起时，吸入刚燃烧的烟气特别容易刺激儿童的呼吸道粘膜。引起下呼吸道症状，从而引起哮喘的发生。哮喘患儿应尽量不去人群拥挤的公共场所，远离吸烟人群。