孕期准妈妈如何预防宫内发育迟缓保健
BY：Elsa 2024-08-16 10:21:44 1610 ℃
相信有些妈妈在产检的时候会给医生告知胎宝宝偏小，这在一般情况下是没有任何问题的，但是大家也不要排除宫内发育迟缓的现象。那么，孕期准妈妈如何预防宫内发育迟缓呢？孕妈做好下面四点。
1.定期做好产检
胎儿宫内发育迟缓的发生，可通过孕期的超声检查和胎心监测来及时发现。超声波检查通常每三四周就要检查一次，医生可以通过超声波检查来了解胎儿的内脏器官，动态监测胎儿的各项生长发育指标;胎心监测可以反映胎儿心跳的反应能力，通常建议34周以后的孕妈妈，每周能进行一次胎心监测。这些检查可以帮助医生跟踪宝宝在子宫内的生长情况，当发现胎儿生长发育缓慢时，做好继续的监护是非常重要的，必要时要提早促进分娩。
2.加强母亲孕期的营养
胎儿主要通过胎盘屏障进行物质交换来获取营养，而这些营养多来自母亲所摄入的营养，因此，孕妈妈应该注意增加孕期营养的均衡摄入，多吃高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.改变不良的习惯和嗜好
孕妈妈要注意避免孕期吸烟、喝酒，同时注意要保证充足的睡眠和休息，以改善胎盘的血液供应，改善胎盘循环。
4.及时治疗孕期的疾病
准妈妈须警惕“胎儿宫内发育迟缓”
看着长得白白嫩嫩、睡得甜甜美美，刚出生一个月的宝宝，我细细品味着初为人母的幸福和喜悦，暗暗庆幸这“成果”的来之不易。回想起十月怀胎的件件往事，至今仍历历在目，难以忘怀。像大多数人一样，我怀孕一个多月时，也开始出现恶心、呕吐、上腹不适，看见什
孕期准妈妈如何预防宫内发育迟缓保健
相信有些妈妈在产检的时候会给医生告知胎宝宝偏小，这在一般情况下是没有任何问题的，但是大家也不要排除宫内发育迟缓的现象。那么，孕期准妈妈如何预防宫内发育迟缓呢？孕妈做好下面四点。1.定期做好产检胎儿宫内发育迟缓的发生，可通过孕期的超声检查和胎
准妈咪要警惕胎儿宫内发育迟缓
胎儿宫内发育迟缓也称为胎盘功能不良综合征，或胎儿营养不良综合征。很多胎儿宫内发育迟缓的原因不明，一般认为与遗传因素、早期妊娠时孕妇患感染性疾病、胎盘与血管因素、多胎妊娠以及母亲的营养因素与生活环境因素有关。准妈咪要警惕胎儿宫内发育迟缓孕妇根据怀孕28周后腹围和体重增加的速度可以初步判断胎儿发育是
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