健康触手可及：盘点春季抗癌明星食物
BY：Florence 2024-07-17 17:27:17 501 ℃
癌症是戕害人类健康的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。目前，还没有能够彻底治疗癌症的有效手段，所以人们谈癌色变。正因为如此，预防癌症比治疗癌症更重要。那么，生活中有哪些食物具有防癌抗癌的功效呢?
圆白菜里面含有很多强力抗氧化物，可以帮助排出积累在体内的毒素，另外，圆白菜还含有丰富的维生素C和粗纤维，帮助促进肠道蠕动。
番茄含有的番茄红素能够减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤以及胃部发生癌变。
苹果中含有丰富的槲皮素，能减少很多疾病的风险，例如过敏、心脏病、老年痴呆、帕金森症以及前列腺癌和肺癌等。
香蕉越熟，表皮黑斑越多，免疫活性也愈高。表皮上出现黑斑的香蕉，增加白血球的能力是青香蕉的8倍，能有效预防直肠癌、结肠癌、肾癌等疾病。
红薯含有丰富的钾，能够让人精力充沛，并且保持心脏健康、血压正常。此外，有研究表明，红薯具有对抗乳癌、前列腺癌、预防身体退化等功效。
健康触手可及：盘点春季抗癌明星食物
癌症是戕害人类健康的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。目前，还没有能够彻底治疗癌症的有效手段，所以人们谈癌色变。苹果苹果中含有丰富的槲皮素，能减少很多疾病的风险，例如过敏、心脏病、老年痴呆、帕金森症以及前列腺癌和肺癌等。红薯红薯含有丰富的钾，能够让人精力充沛，并且保持心脏健康、血压正常。此外，有研究表明，红薯具有对抗乳癌、前列腺癌、预防身体退化等功效。
好吃又抗癌 10种抗癌海鲜明星
10种抗癌海鲜1、红龙鱼红龙鱼肉富含ω-3脂肪酸，对乳腺癌有很好的预防帮助。DHA在乳腺癌大鼠模型中还被证实有助于减少骨转移。临床实践证明，吃鳖肉对防治肝癌、脑肿瘤、肺癌、恶性淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌和乳腺癌等有一定的作用。它还能增强人体的免疫力，提高巨噬细胞的活性，及时清除体内发生癌变的细胞，降低癌症的发生率。7、海藻现代药理研究称，海藻的粗提物对各种癌症有明显抑制作用海藻又名海带花、落首、乌菜、海萝等。
两款抗癌健康饮品,最佳健康选择
现在各种癌症正在影响着我们的生活与工作。而如何能够有效预防癌症是很多朋友关心的话题。限制摄入酒精性饮料，已成为社会的共识。此外，不要大量喝含糖饮料，多余的能量会导致肥胖，而肥胖会造成代谢紊乱，增加患癌症风险。下面就来看看都有哪些健康的饮品能
Hash：8aa9d7b1468624fce8f832e875956ca3c47e31cc
【声明】本文由用户Florence发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。