孕期开胃菜：白菜新做法
BY：Kersen 2024-07-16 17:32:25 821 ℃
食材：大白菜3克，鲜牛奶6克，火腿、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。
做法：1将火腿切成火腿末备用。
2将大白菜洗净，切成4厘米长小段;将锅中的油烧至五六成热，倒入大白菜翻炒一下后捞出。
3将锅刷净后再次放在火上，倒入鲜汤、鲜牛奶，加精盐、味精烧沸，再倒入大白菜烧3分钟，湿淀粉勾芡，撒入火腿末，淋油装盘即成。
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孕1月营养开胃食谱奶油烩白菜食材：大白菜3克，鲜牛奶6克，火腿、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。做法：1将火腿切成火腿末备用。2将大白菜洗净，切成4厘米长小段;将锅中的油烧至五六成热，倒入大白菜翻炒一下后捞出。3将锅刷净后再次放在火上，倒入鲜汤、鲜牛奶，加精盐、味精烧沸，再倒入大白菜烧3分钟，湿淀粉勾芡，撒入火腿末，淋油装盘即成。
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6、凉拌土豆丝土豆去皮洗净切成丝。在沸水中焯熟，捞出浸入冷水中，凉后将土豆丝捞出，加入糖、醋、盐、葱花。锅内放少许油，将花椒放入，小火炸出花椒香味，再将花椒拣出，将油直接倒在土豆丝上拌匀即可。7、酸甜藕片藕切片，在沸水中焯熟，装盘，将糖、醋
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