备孕注意事项：6种行为不可有
BY：Linnea 2024-07-17 03:35:47 870 ℃
备孕注意事项：6种行为不可有
不宜减肥
体重与孕力有关系，太重或太轻的女性不易怀孕。这与脑下垂体分泌激素及促黄体素不足有关。
备孕注意事项：6种行为不可有
不吃全素食
素食会影响到女性的排卵。吃全素的女性有78%会出现排卵停止的生理现象，而且月经周期也会比较短。
备孕注意事项：6种行为不可有
少穿紧身衣
紧身衣裤会给子宫及输卵管造成极大压力，在保持一段时间后，压力会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症，同时也容易造成骨盆移位，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
备孕注意事项：6种行为不可有
阴道少冲洗
阴道过于频繁的清洗，会破坏阴道内的环境平衡。而且经研究发现常用清洗器洗阴道的女性，患宫外孕的危险比不做阴道冲洗者高3－4倍。
备孕注意事项：6种行为不可有
经期不做爱
有规律的性爱有助于受孕。若是在月经期做爱是会引起女性阴道炎症。而且在经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
备孕注意事项：6种行为不可有
别懒于运动
备孕期间注意事项备孕饮食注意事项
备孕期间注意事项1、不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。2、同房的时机和频率对生宝宝很重要，重视排卵期用一些排卵
备孕注意事项,备孕期间饮食注意事项
一、备孕注意事项备孕期间注意事项1、不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。2、同房的时机和频率对生宝宝很重要，重视排卵期用一些
男女备孕注意事项|男性备孕期间注意事项
备孕这件大事，男方注意了或者女方注意了都不行，必须男女双方一起注意，有了良好的身体条件才适合怀一个健康聪明的宝宝嘛!烟酒对男性的精子质量影响很大，应该在准备怀孕前3个月就戒烟戒酒，如果有1年以上的烟酒史，应该在提前半年戒烟戒酒。叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性需要叶酸。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。大多数结婚的女士都有妇科病，在准备要孩子前，应该尽可能的治好，否则会影响怀孕的，特别是宫颈疾病，要去正规的医院诊治。
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