老烟枪多吃梨防癌
BY：Prunella 2024-07-19 19:24:52 679 ℃
梨不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出，真有传说的这么神奇?
于吃梨能帮助人体大量排出致癌物质的说法，最早来源于韩国首尔大学医学院的一个研究。研究人员对吸烟者进行了一项试验，让他们在4天内，连续每天吃750克梨，并测定吃梨前后尿液中代谢产物1-羟基芘（致癌物质）的含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内的致癌物会经尿液大量排出。反之则排出很少。而加热后的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，从而有效预防癌症。尤其是在吃过煎烤食品、快餐食品后吃一个梨，是一种健康的生活方式。至于我们生活中是不是要像试验中那样吃750克梨，有专家表示没必要这么多，即使抽烟很多的人，每天吃300克的梨（差不多一个半）也够了。
防病防癌有方法,饮食能防癌
疾病，癌症会侵袭我们的健康，那么如何防病、防癌呢?这是我们大家都非常关心的一个话题，饮食能防病，也能防癌。那么吃什么能防病呢?吃什么能防癌呢?下面我们就为大家介绍防癌、防病的饮食策略!吃什么防病粗糙的食物。有些人偏爱精细的香米和白面制品，不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着“扎嗓子”。其实“扎嗓子”的正是
抗癌蔬菜汁,防癌的防癌体检项目
一、抗癌蔬菜汁分类第一道-青花椰苗精力汤食材：西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400cc作法：将全部食材一起放入调理机容杯，打约45秒即可完成。第二道-葡萄蓝莓精力汤食材：紫甘蓝苗30g、蓝莓60
十大防癌食物_饮食防癌抗癌
适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤等患者食用。美国国家科学院报告指出，脂肪与癌症关系最为密切，特别是乳腺癌、大肠癌与前列腺癌。
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