为什么月经期不能拔牙和高歌
BY：Elizabeth 2024-07-16 15:53:20 1669 ℃
作为女性经期的禁忌，这些早为人所熟知。诸多禁忌中，鲜少被人注意的是高歌和拔牙，的确，月经期也不适宜做这两件事。
月经期为何不能拔牙和高歌
妇科专家介绍，月经来潮时，穿紧身裤、饮酒、喝茶、吃生冷食物、过食酸辣及剧烈运动等，会让有些女性更感不适，而经期过性生活，极易引起盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至导致不孕症。月经期间，由于体内激素的改变，情绪容易变坏，打嘴仗生气当然更不好。
那么拔牙和高歌为何经期也不适宜呢?研究发现，月经期不但盆腔充血，而且喉部声带的毛细血管以及鼻咽部的黏膜也会产生一定程度的充血和水肿，如果用正常嗓音唱歌、说话应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲的话，则可能造成声带受伤。月经期间，女性体内血小板数量减少，血液凝固性比平时有所降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙，可能变得难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长，增加手术的风险。
温馨提醒：经期还要注意这些
1.经期不宜服用活血化淤药物及做全身按摩，这些都会引发经血量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。
2.女性在月经来潮前如果吃得过咸，会使体内的盐分和水分贮量增多，易出现水肿等现象;因经期激素分泌改变易导致皮肤问题，多吃油炸食物也易加重皮肤问题。
3.传统医学认为，血得热则行、得寒则滞，所以经期尽量多喝温水，做好保温工作。
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一、如何预防月经后期呢1、根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过热，以免招致外邪人侵，损伤血气，引起月经疾病。2、注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品，以免损伤脾胃而致生化不足，或聚湿生痰，或凉血、灼血引起月经不调。3、保持心情舒畅，避免忧思、郁
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一、月经期能不能洗头1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。2、另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如
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所以月经前5天和后4天内是安全期，对于月经正常的女性来说，同房怀孕的可能性是很少的。妇科专家也提到，月经前后并不是绝对的避孕安全期，特别是对于月经周期过短、月经周期不规律的女性来说。因此，女性在行经期间应禁止房事，防止感染。
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