专家为孕妈妈们详解分娩的全过程

分娩全过程是从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出为止，临床上一般分为三个产程：

第一产程（宫颈扩张期）：指宫缩30秒左右，间歇5～6分钟开始，到子宫颈口开全。

第一产程（宫颈扩张期）

初产妇宫颈较紧，扩张较慢，约12小时。这个过程产妇不需主动用力，应该休息，但产痛严重时休息是不可能的，产妇易疲劳。产程开始时宫缩弱，间歇时间长，随产程进展，持续时间渐长，约60秒，间歇时间缩短，2～3分钟，强度不断增加。当宫口开全时，间歇期仅一分钟，持续一分钟以上。宫口开到3cm以前，宫颈扩张速度较慢，平均2～3小时开大1cm，称作潜伏期；约需8小时，宫缩强度较弱，疼痛相对以后要轻，但也有一些产妇在此期间也反映有较强的疼痛。3cm以后宫缩逐渐加强，进入活跃期，宫口扩张速度显着加强，约需4小时至开全，3～4cm约需1.5～2小时，4～9cm需2小时，最后是减缓阶段9～10cm需30分钟，进入第二产程。

第二产程（胎儿娩出期）：指从子宫口开全到胎儿娩出。

第二产程（胎儿娩出期）

初产妇约需1～2小时，经产妇较快，但也有长达1小时者。为达到经阴道自然分娩，胎头在下降过程中必须不断适应产道径线的变化，为达到这一目的，儿头位置按以下顺序产生一系列的变化：俯曲、内旋转（胎头旋转90°，枕骨朝前）、仰伸、复位及外旋转。这些过程主要发生在第一产程末和第二产程。

第三产程（胎盘娩出期〕：指从胎儿娩出到胎盘娩出。

第三产程（胎盘娩出期〕

初产妇需十分钟到一个半小时。

胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替你收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。