怀孕23周需要注意些什么？
BY：Zarah 2024-09-17 16:10:08 572 ℃
怀孕到了23周的时候是属于孕中期，这个时候正是胎儿发育的黄金时期，所以孕妈妈需要注意好生活的各个事项。要为胎儿的成长发育提供足够的营养物质，这样胎儿才能发育完善。此外，孕妈妈还要注意很多事项，才能保证胎儿的安全。那么，怀孕23周需要注意些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
怀孕23周需要注意些什么？
1、注意性生活
怀孕到了23周的时候，孕妈妈的肚子已经很明显了，在这个时候，孕妈妈一定要注意好性生活的质量，要保持清洁、干净的性生活，这样才能避免细菌的感染，危害母子的生命健康。
2、注意内裤的卫生
怀孕到了23周的时候，孕妈妈的阴道中分泌物的数量会增加，并且大量分泌物会流出，如果孕妈妈内裤不干净，细菌就会进入阴道，引起感染，并且细菌上行是感染还会导致流产的悲剧发生，所以孕妈妈一定要注意好内裤的卫生。
3、注意饮食
怀孕在23周的时候，胎儿的成长也会吸收母体大量的营养物质，所以孕妈妈在这个时候，一定要多吃一些有营养的食物，保持自身营养平衡，这样才能保证胎儿的质量。
4、注意睡眠
怀孕到了23周的时候，孕妈妈一定要有良好的作息时间，每天睡眠要控制在9小时以上，这样不仅可以减轻孕期的不良症状，对胎儿的发育也有好处。但是孕妈妈注意，睡觉时间不能超过11个小时，这样也会影响到胎儿的发育。
5、注意电脑辐射
怀孕到了23周的时候，孕妈妈每天在家养胎，一定要做好防辐射的工作，特别是电脑的辐射，孕妈妈最好穿防辐射衣，并且在电脑前方一盆花，这样都可以减少健脑的辐射。
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