甜椒生吃保健好,营养功效可不少
BY：Maha 2024-11-02 23:22:40 618 ℃
甜椒就是我们生活中常见的大辣椒，没有辣椒的辣味，还有种甘甜的味道，营养专家建议，对于甜椒这种食材来说，生吃的保健功效会更好，同时，它是减肥人群必备的瘦身营养保健品。
甜椒知识介绍：
1、产品的原产地：荷兰，俗称西椒、彩椒、甜辣椒、菜椒、灯笼椒。
2、产品特性：长势中等，结果性强，果型为9*9厘米，3-4心室，平均单果重100-150克，亩定植2000株左右，生长期10-12个月。
3、产品特性：有紫色、白色、黄色、橙色、红色、绿色等多种颜色，与普通大椒相比，具有较高的含糖量和维生素C。主要用于生食或切丝拌沙拉酱。
4、市场效益：由于甜椒的颜色丰富，成为宾馆、饭店中高档的名牌蔬菜品种。
甜椒营养分析：
甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果，所以较适合生吃。
甜椒食疗作用：
解热镇痛防癌增加食欲帮且消化降脂减肥
甜椒的营养价值和保健功效
甜椒在我们的厨房中也是比较常见的一种食材，甜椒不仅味道很不错，营养价值和保健功效也是非常多的哦，并且很多的朋友们对于甜椒也是比较喜欢食用的，那么甜椒的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看甜椒的营养价值和保健功效吧。甜椒越红营养越多，吃甜椒还可以解热镇痛，增加食欲，是非常高的保健蔬菜。
甜椒生吃保健好,营养功效可不少
甜椒就是我们生活中常见的大辣椒，没有辣椒的辣味，还有种甘甜的味道，营养专家建议，对于甜椒这种食材来说，生吃的保健功效会更好，同时，它是减肥人群必备的瘦身营养保健品。甜椒知识介绍：1、产品的原产地：荷兰，俗称西椒、彩椒、甜辣椒、菜椒、灯笼椒。
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