四款养生花茶准妈孕期不能碰

BY：Wilma 2024-07-17 19:36:07 575 ℃

孕妇最好少碰花茶，特别是有助于活血的花茶。对于普通女性来说这类花茶可以养颜，但是孕妈就不适合了。到底有哪些花茶准妈妈孕期不能碰呢？

工作闲暇之余冲上一杯玫瑰花茶可是冲掉疲倦，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。

但是对于孕妈来说，玫瑰花茶可不是什么益友：由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产。如果您爱喝玫瑰花茶，不妨生完宝宝再喝。

四款养生花茶准妈孕期不能碰

准妈别碰红花茶

相信红花茶也是广大女性朋友的心头爱。红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是，值得注意的是孕妈同样忌喝含有红花的花茶。

通过实验发现，红花引起的兴奋作用强烈，可引起痉挛，对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。

准妈别碰桃花茶

你可别看桃花娇滴滴的样子惹人喜欢，其实用来泡成茶的桃花暗力十足。

桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。但是，桃花不仅仅是花茶，同时也是一味中药，实则上是一种轻泻药。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，损害阴血元气，另外，桃花具有活血作用，所以孕妇不能喝桃花茶。

准妈别碰月季花茶

月季花有活血调经的作用，所以孕妈忌用。当然，除了不喝月季花茶外，准妈妈们还应该少碰月季花。

月季花花香浓烈，味道这么“热情”的花会刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响他们的食欲，严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触月季花，还有其他带有有浓烈气味的鲜花。

一、准妈妈喝什么汤养生好牛骨头汤：牛骨头汤，顾名思义，就是用牛骨头来熬制汤水啦!具体怎么烹饪呢?其实很简单，准妈妈们需要准备的辅料就是五百克的红萝卜，二百克的番茄，二百克的椰菜以及一个大小适宜的洋葱，还有一道调味食材，那就是五粒左右的黑胡椒。准妈妈们首先需要将购买的并且已经切成块状的牛骨

怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。7、孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。孕早期：妊娠期前3个月为妊娠早期，应重点防止流产和畸胎。在早孕期间，应避免剧烈运动，禁止性生活，避免重体力劳动。

女性较于男性比较脆弱，生活中如果不注意自己的身体，更会埋下隐患。所以无论是生理期还是孕期都要特别注意营养的补充。下面我们就来看一下女性在生理期与孕期的养生之道。女性在生理期不要吃生冷的食物，中医认为，生冷之物会导致血液凝结。多食生冷之物会痛

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