更新时间:2024-07-19 06:23:33

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

让小宝宝开胃的鸡蛋美食

BY:Habiba 2024-07-19 06:23:33 939 ℃

每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃。那么,请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧,相信一定会打动宝贝的小胃口。

鸡蛋糕

制作原料:

自发面粉2克,黄豆粉5克,鸡蛋3只,白糖1克,香草香精3滴。

制作方法:

先把鸡蛋打开,并蛋黄蛋清分开;蛋黄搅拌均匀后,加入面粉和黄豆粉;蛋清一边用力打一边慢慢加入白糖,直到打起泡、发硬,拌入面粉糊里并滴上香精;在盛器的周围先抹上一层黄油,再将调好的面粉糊倒入盛器里(倒入量为盛器的一半),隔水蒸2-25分钟即成。

口味小特色:

这种方法做出来的蛋糕,吃起来又松又软,香甜可口,很容易让5、6个月以上宝贝的胃肠消化吸收营养。

鸡蛋三明治

制作原料:

面包片3片,鸡蛋2只,薄方火腿2片,黄油1克。

制作方法:

面包片要稍厚些,先放进烤箱里烤至微黄,备用;把鸡蛋打散,在平锅里放少许黄油后,将蛋液倒入铺开,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切开,备用;把一片面包抹上黄油,铺上方火腿鸡蛋,盖上第二片面包,再放上方火腿鸡蛋;然后,把第三片面包抹上黄油,并油面朝下覆盖,再用刀把三明治对角切成两个三角形即成。

口味小特色:

鸡蛋通过改一改样式,多添一种方火腿,就一改鸡蛋的口味,变成营养丰富、美丽又可口的美食,很适合2岁以上的宝贝。宝贝见了一定喜欢,准保会多吃一些。

让宝宝做小小“童书美食家”

你是不是觉得这个标题有点好笑,其实,在儿童的阅读问题上,我们大人正在普遍地闹着一个大笑话。我们睁大眼睛看看宝贝们周围的环境,太多的识字读本,太多的快餐读物,太多的教辅读物,太多低俗的盗版动漫,太多劣质的抽筋剥皮的改写本&he

美味小食谱令宝宝食欲大增

幼儿的膳食应结合其各年龄阶段幼儿消化、咀嚼的特点以及在活动中机体所消耗营养素的要求,保证营养的科学摄入。美味小食谱令宝宝食欲大增小鸡啄米原料200克辅料25克、鸡蛋1个、葱15克配料、盐、酱油、味精、黄酒少许制作过程

三款美味小食为小宝宝开开胃

想让宝宝每顿都吃得香、吃得好,靓妈们就要合理搭配饮食,保证食物的多样化。下面,小编就为靓妈们推荐3款助宝宝开胃的小食,帮助宝宝大口吃饭哦!麻酱油麦菜夏季天气炎热出汗多,容易造成营养素流失,油麦菜清爽、鲜嫩,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的

Hash:1f8bbed42a6a7ef78deb67632525802c7b961c63

【声明】本文由用户Habiba发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。