三个小策略让你家孩子快高长大
BY：Tallulah 2024-08-17 08:08:42 516 ℃
父母都很关心孩子的身高，想方设法让孩子在生长期拔高。下面，小编也来给大家分享几个让孩子拔高的小策略，希望能对各位父母有所帮助。
策略一长高少不了钙，牛奶每天必不可少
女儿吃母乳到10个月转为配方奶，2岁转为纯牛奶，一直喝到现在。经过长期的培养，女儿从小就超爱喝奶，晚上不喝奶是绝对不会睡觉的。2岁左右她每天的喝奶量在1000ml左右，有时候还会多一点；4岁起基本是750ml;现在每天500ml左右。有时觉得女儿喝得实在有些多，但是她很喜欢，看她的个子直线往上窜，也就随她了。
Tips
很多宝宝不太喜欢喝牛奶，一是小时候没有养成喝奶习惯；另外，一些妈妈喜欢给宝宝喝配方奶，认为配方奶更有营养，所以导致宝宝喝纯牛奶会觉得没有味道。所以建议妈妈在适当的时候逐渐用纯牛奶替换一部分配方奶，让宝宝适应天然的奶香。
还需要注意的是，少喝果味乳饮，虽然也有奶的成分，但奶含量较少，营养相差很多，且味道过于浓郁，容易破坏宝宝的味觉，让他变得更不喜欢喝纯牛奶。
2岁后宝宝的食谱更广泛了，妈妈要注意培养宝宝的味觉，给宝宝一个良好的饮食习惯。食物要清淡，注意添加青菜、鱼虾和适量的肉类，而妈妈也要注意自己的饮食习惯，给宝宝一个良好的榜样。
三个小策略让你家孩子快高长大
父母都很关心孩子的身高，想方设法让孩子在生长期拔高。下面，小编也来给大家分享几个让孩子拔高的小策略，希望能对各位父母有所帮助。补钙牛奶每天不可少策略一长高少不了钙，牛奶每天必不可少女儿吃母乳到10个月转为配方奶，2岁转为纯牛奶，一直喝到现在。策略二饮食要均衡，荤素搭配要科学2岁后宝宝的食谱更广泛了，妈妈要注意培养宝宝的味觉，给宝宝一个良好的饮食习惯。
快速长高的方法_让孩子快速长高的小秘诀
一、教你让孩子快速长高的小秘诀首先，蛋白质是长身体的“建筑材料”，成年人每天需要80克蛋白质，孩子相对需要更多一些。优良蛋白质能够影响成长激素的分泌，也是增高的关键因素。不仅要讲究蛋白质的数量，还要讲究质量。动物性食品如：蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备，营养价值高，宜多吃;大豆及
家长怎样让个子矮的孩子快速长高,如何预防儿童矮小症
三、如何预防儿童矮小症定期带孩子做体格检查观测身高增长速度目前临床上用标准差法和身高百分位法来判断身材矮小，即儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差，就可诊断为矮小症。
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