剖宫产怎样坐月子才是最科学

详解剖宫产术后饮食,剖宫产如何坐月子

一、剖宫产术后饮食产后第一个月饮食要多补铁和钙，弥补分娩失血及恶露失血的损失。月子里的产妇还要多吃鱼、肉、蛋来补充蛋白质。红肉或动物内脏可以帮助补铁。如果不爱吃肉，可以用黑芝麻、花生、红豆、黑豆、核桃、枣等植物性食品来补血。同时要多吃蔬菜和水果，促进铁的吸收，出月子后就不需要额外补铁了。

剖宫产后恶露，剖宫产坐月子的相关事项，剖宫产有哪些适应症

一、剖宫产有哪些适应症剖宫产，或称剖腹产，是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。1.胎儿窘迫胎儿窘迫可以发生

剖宫产后的注意事项,剖宫产后怎么坐月子呢

一、剖宫产产妇护理新妈分娩后，除了有当妈的喜悦，也要关注产后身体的保养，特别是剖腹产的新妈妈，剖腹产不同于普通的分娩，在护理上更需要注意，科学护理才能让身体恢复得更快，那么剖腹产产妇要怎么护理呢?1、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气，产妇身体还是较虚弱，因此，产妇在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体

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