孕晚期孕妈妈家常美食：小炒牛肉

BY：Natalia 2024-11-05 10:24:47 597 ℃

到了孕晚期，孕妈妈还需要补充一定的营养。那么，这个时候，吃什么最好呢？接下来，本文将会为你介绍一道食谱-小炒牛肉，我们一起去看看吧。

材料

牛肉90克、冬笋30克。

〔做法〕

1.将冬笋、葱、姜、牛肉切成丝，用1/3的淀粉、1/2的甜酒浸好。

2.将剩下的干淀粉调成湿淀粉。

3.热油锅，在旺火上先将牛肉丝过油，捞出。

4.另热油锅，先煸冬笋丝、葱、姜丝，倒入酱油、甜酒、肉汤等，与过油的牛肉丝同炒，加入味精及湿淀粉即可。

到了孕晚期，孕妈妈还需要补充一定的营养。那么，这个时候，吃什么最好呢？接下来，本文将会为你介绍一道食谱-小炒牛肉，我们一起去看看吧。小炒牛肉小炒牛肉材料牛肉90克、冬笋30克。调料味精、干淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量。〔做法

到了孕晚期，孕妈妈还需要补充一定的营养。那么，这个时候，吃什么最好呢？接下来，本文将会为你介绍一道食谱-小炒牛肉，我们一起去看看吧。小炒牛肉小炒牛肉材料牛肉90克、冬笋30克。调料味精、干淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量

小炒牛肉材料牛肉90克、冬笋30克。调料味精、干淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量。〔做法〕1、将冬笋、葱、姜、牛肉切成丝，用1/3的淀粉、1/2的甜酒浸好。2、将剩下的干淀粉调成湿淀粉。3、热油锅，在旺火上先将牛肉丝过油，捞

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