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今天有点时间,把我每天吸奶并带回家去喂宝宝的过程详细写一下,希望可以对职场妈妈有一些借鉴的作用。
大致的过程就是我每天在单位上下午各吸一次奶,每次大约160毫升左右,然后晚上带回去,第二天给宝宝喝。如果量多点的话就冻起来,哪天紧急情况时,再喂给他。他现在白天喝两次奶再加一次米粉就差不多够了,一次一百五六十毫升左右。
吸奶需要吸奶器,我买的是新安怡的,别的牌子没试过,在网上看姐妹们说这个牌子好,结果确实不错。轻松省力,用起来一点都不难受!有一个问题需要注意的是,这个吸奶器有个小零件,就是个小阀门,绝对不能用消毒锅消毒,否则很容易坏的。网上就有人说这个东西太容易坏了!其实是使用不当!这个小零件太小了,我就丢了一个,幸亏有两个备用的。昨天清洗时,还掉进下水管里,差点被冲走,怕怕!
吸完奶就该保存了,奶这个东西很容易变质的,一般常温两个小时就会变质的,我们单位又没有冰箱。我就买了一个“好女人”的母乳储存箱,这个东西我就发现了这一种,别的牌子没看到。其实就是个保温箱,里面有一个液体的盒子,每天晚上冻上,早上拿出来,可以坚持一天。盒子周围放上四个奶瓶,就可以储存一天的奶量了。下班时带回家就可以了!
把奶带回家后就需要储存了,这个东西很讲究,又要要求无菌,又要要求可以冷冻、冷藏。我在市场上看到三种母乳储存的东西,一种是母乳储存袋,还有一种是一次性奶瓶,是可以拧上奶嘴直接喂宝宝的,但这两种东西是一次性的,比较不经济,所以我选择了新安怡的母乳储存杯,这个也只可以重复使用四次,呵呵!带回家的母乳如果第二天喝就放在冷藏室里就可以了,母乳在冷藏室里可以存放48小时。如果暂时不喝的话,就放在冷冻室的后部,可以存放两周以上,如果温度控制的好(要求是零下10度以下),可以储存两个月。
宝宝喝奶时需要把储存好的母乳加热,但注意,不可以用微波炉加热,不可以加热到沸腾,这样会使营养流失。为此,我买了个温奶器,很方便,可以加热到指定温度。一般母乳加热到40度就可以了。温奶器的品牌很多,我买的比较经济的小白熊,其实都差不多,估计贵的加热的会快一点而已。冷藏的直接加热,冷冻的提前拿出来,融化后再加热。
母乳喂养有什么好处,职场妈妈母乳喂养好吗
同时,母乳宝宝具有更高的视觉灵敏度。4、增进亲子感情母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗能力,而且更有助于建立起妈妈和宝宝之间的感情联系。1、建议纯母乳喂养:母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质,所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料,建议用纯母乳喂养。2、按需喂养:母乳喂养时,尤其是前1个月,按需哺乳非常重要。
上班的妈妈如何喂母乳,职场妈妈母乳喂养所需用品
如果妈妈母乳充足,仍然要坚持全母乳喂养。
职场妈妈母乳喂养
职场妈妈母乳喂养的时间4~6个月的宝宝处于生长发育高峰期,营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足,仍然要坚持全母乳喂养。职场妈妈母乳喂养所需用品1、吸奶器:吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一,它还可用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候,或是妈妈的乳头发生问题,吸奶器有电动型、手动型。
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