“乙友”十一聚餐可饮微量红酒
BY：Ummi 2024-08-17 19:23:35 1527 ℃
专家表示，无论乙肝大三阳还是乙肝小三阳，都应忌酒。如果抗病毒治疗后病情稳定，在工作应酬中遭遇劝酒又不便说明真相时，可少量饮红酒或者糯米酒、果子酒，但千万不能饮用高浓度酒，尤其是白酒。相对而言，干红的效果会好一些，但要严格控制饮酒量，一天最多不可超过150克，一旦超出界限，将对肝脏造成负担，从而进一步损坏肝功能，出现比较严重的后果。因此，即使是少量饮用红酒，乙肝小三阳患者也须谨慎对待，能不喝最好不喝。
对乙肝患者来说，一定要做到“三分治七分养”。
一是忌酗酒。因为酒精在体内转化为乙醛后，对肝脏的损伤很大。
二是忌熬夜。每天夜里23点之后，人体包括肝细胞在内的所有细胞开始自我修复。同时静卧可增加肝脏的血流量，有利于肝细胞修复和再生。
三是尽量避免使用损伤肝的药物。
四是加强营养和运动，提高自身的抵抗力。五是养成良好的生活习惯，心理不要有压力，应象正常人一样生活。
五为慎重起见，乙肝小三阳患者应每半年检查一次肝功能。病程较长或年龄较大(40岁以上)的慢性病人，尚需要定期做“B超”和甲胎球蛋白检查，以便及时发现肝炎活动，尽早得到合理的治疗。
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