酒精对
肝脏的毒性早有定论,如果患上了
乙肝仍继续
酗酒,如同“火上浇油”,病情将可能迅速恶化。但很多患者正处于事业的
创业起步或者是顶峰时期,难免的会有一些酒桌上的应酬,这时该怎么办呢?
专家表示,无论
乙肝大三阳还是
乙肝小三阳,都应忌酒。如果抗病毒治疗后病情稳定,在工作应酬中遭遇劝酒又不便说明真相时,可少量饮
红酒或者
糯米酒、果子酒,但千万不能饮用高浓度酒,尤其是
白酒。相对而言,干红的效果会好一些,但要严格
控制饮酒量,一天最多不可超过150克,一旦超出界限,将对肝脏造成负担,从而进一步损坏
肝功能,出现比较严重的后果。因此,即使是少量饮用红酒,
乙肝小三阳患者也须谨慎对待,能不喝最好不喝。
对
乙肝患者来说,一定要做到“三分治七分养”。
一是忌酗酒。因为酒精在体内转化为
乙醛后,对肝脏的损伤很大。
二是忌
熬夜。每天夜里23点之后,人体包括
肝细胞在内的所有细胞开始自我修复。同时静卧可增加肝脏的
血流量,有利于肝细胞修复和再生。
三是尽量避免使用损伤肝的药物。
四是加强营养和
运动,提高自身的
抵抗力。五是养成良好的生活习惯,
心理不要有
压力,应象正常人一样生活。
五为慎重起见,乙肝
小三阳患者应每半年检查一次
肝功能。病程较长或
年龄较大(40岁以上)的
慢性病人,尚需要定期做“B超”和甲胎球
蛋白检查,以便及时发现
肝炎活动,尽早得到合理的治疗。
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