学会调整情绪

作为父母与子女关系中的一方，你有责任在你和孩子之间建立信任感，这是因为孩子仍然需要了解自己及别人的情感状态。尽管婴儿一出生就具有一些有助于他应付周围世界的基本技能，诸如吮吸手指来寻求慰籍之类，但总体说来，身为父母的你所要扮演的最基本角色还是充当孩子情感交流的中介。在刚出生的第一年里，你的孩子将依靠你来提高他调整情感的技巧，这些技巧包括：

·信任身边的人：意识到在需要时就会有人关心自己，这是一种非常安全和舒适的感觉，父母的积极响应是帮助建立这种信任感的关键。

·情感意识的觉醒：在出生后第一年的后期，孩子便越来越多地使用信息来做出决定。在情感上，他们将在父母或其他照顾者暗示的帮助下决定他们究竟该如何反应。·自我调节：利用父母作为中介和行为的反射镜，婴儿学会一些有助于他们调整自己情感的技巧。这些技巧可以是很简单：像他看到自己不喜欢的东西就扭头不理，或为了躲避你想喂给他的猪肝而故意去玩玩具甚至跑开。有力证据情感与行为加利福尼亚大学洛杉矶分校的行为学家阿伦·N·肖尔博士，近来通过对情感发育及其与脑发育关系研究的回顾，从婴儿情感发育过程中得出两个观点：1、婴儿不是通过与物质世界的联系来学习的，而是通过以人际关系为背景的情感世界来学习的。2、这些人际交往的体验影响到婴儿脑的发育，脑的发育又反过来促进了他的情感发育。肖尔指出，这些发现表明：在行为发育的同时，婴儿的脑发生了多么重大的变化。比如婴儿与照顾者之间建立密切倚赖关系的同时，神经髓鞘与脑边缘系统也成熟了。而这一切都发生在婴儿7-15个月大时。

父母必读

有时，想满足孩子并非易事，它需要你竭尽全力。当然，你不久就会看到自己的努力得到了回报。

“我和丈夫都是相当合群的人，总体上来说，性格开朗。我们忠心希望我们的大女儿伊莉莎也具有像我们一样的性格。可是，自从出生的那一刻起，她就清楚无疑地表明她决不是一个合群的人，至少可以用“极端腼腆”来形容她的性格。她探索外界的愿望受到抑制，因而需要不断地被激励。在本质上，伊莉莎并不是一个合群的孩子，并且由于她对外界有极高的要求而易于被外界拒绝。我们调整自己的父母角色，竭力去满足伊莉莎的需要。在所有的社交场合都极力支持她踉踉伧伧地走出自己的个人世界。在她需要的时候，不惜花费数小时陪伴她进入梦乡，在所有的方面都加以鼓励和支持。这样，伊莉莎现在终于成长为一个各方面适应性都比较强的小姑娘。直到6岁时，她还不敢吹灭自己的生日蜡烛。而到7岁时，她已经拥有了很多小伙伴，并且敢于带领她的同班同学一 起唱“生日快乐”歌，甚至敢在400名观众面前领跳芭蕾舞剧《葛蓓利亚》。”

——苏泽特·阿本德伊莉莎和阿里安的母亲

·充满柔情地回应：当你的孩子学会拥抱你，亲吻你，并最终对你说“我爱你”时，这对于父母来说是再美妙不过的事情了。

为了使上述所有这些美妙的现象最终形成一种持久的联系，你的孩子需要达到一些特定的认知阶段。这些认知阶段的重要标志包括婴儿拥有物体恒在的观念。这种观念又会反过来引导婴儿得出人体永在的观念。再进一步，你的宝宝对照顾者必须有持久的印象。似乎要等到6-8个月大时，婴儿才能获得必要的能力，与照顾者建立起成人所定义的那种持久联系。这种智力的发育与孩子的“陌生人焦虑症”常常同步而行。注意到这一点是非常有趣的。