鲫鱼苹果红枣汤

鲫鱼苹果红枣汤

食材鲫鱼一条苹果两个红枣十个1鲫鱼洗净用胡椒粉、料酒、盐腌制鲫鱼洗净用胡椒粉、料酒、盐腌制。四瓣蒜切碎，十颗红枣对半切开去除内核，两个苹果切块。水煮开后倒入煎好的鱼、蒜、苹果、红枣，放些白胡椒粉，放一点油，搅拌下盖上锅盖，中火烹煮两小时，注意要耐心等汤熬好哦！快熬好的时候，汤汁变成了诱人的奶白色，可加少量盐、葱花、味精调味香浓的鲫鱼苹果红枣汤就可以品尝啦，味道浓郁香甜，好喝不腻，并且非常适合冬天品尝，喝完感觉整个人神清气爽、分外暖和呢！

苹果银耳红枣汤会养颜护肤吗

越来越多的人在生活中总是需要补这些那些的，但是到底吃什么比较好呢？因此下面就来看一下苹果银耳红枣汤会养颜护肤吗原料：银耳、苹果、红枣，红糖或冰糖。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中

秋季女人喝的滋润汤：红枣苹果煲瘦肉

秋冬季节，气候干燥，常常会感觉到皮肤干干的，需要注意补水，除了多喝水之外，还可以从饮食上出发，下面，小编为您推荐一款滋润养颜的汤品——红枣苹果煲瘦肉。秋冬季节女人都应该要喝的一款滋润汤水，红枣苹果瘦肉煲。秋冬季节，常常会感觉皮肤干干的，平时多喝水，常煲一

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