冬季吃点小茴香补肾壮阳
BY：Amber 2024-07-08 05:00:43 1214 ℃
很多人说起补肾总是想起肉类，其实蔬菜里的小茴香也是一个不错的补肾菜。它温热的作用比茴香的茎叶更胜一筹，具有补肾阳、暖脾胃、散风寒的作用。
冬季是补肾的好时机，要温补肾气，可以用小茴香做个补肾茶方红香茶，可以很方便，不用每天等到3顿饭才能吃到。
取小茴香9克、生山楂30克、甘草6克（一人份一天的量）。把小茴香放入无油的炒锅，用小火炒一两分钟，变黄出香味后就关火。可以一次炒十到二十天的量（90~180克），放瓶子里每天取用。
冬季吃点小茴香补肾壮阳
很多人说起补肾总是想起肉类，其实蔬菜里的小茴香也是一个不错的补肾菜。它温热的作用比茴香的茎叶更胜一筹，具有补肾阳、暖脾胃、散风寒的作用。冬季是补肾的好时机，要温补肾气，可以用小茴香做个补肾茶方红香茶，可以很方便，不用每天等到3顿饭才能吃到。
茴香肉桂粥--补肾壮阳散寒固精
肉桂可以有很多食用方法，同时具有滋补肝肾作用，下面来看看茴香肉桂粥的做法，是可以有驱寒滋补肝肾的功效。茴香肉桂粥的功效与作用麻雀具有补肾壮阳、益精固涩、缩小便的功效。肉桂具有补气助阳、壮腰健肾、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。茴香具有温肾散寒，和胃理气的功效，主治寒疝，少腹冷痛，肾虚腰痛，胃痛，呕吐等。具有补肾壮阳、散寒固精、活血通经、健脾养胃、补中益气的功效。
男性壮阳补肾食谱推荐,揭秘男人补肾壮阳4个小秘方男性壮阳补肾食谱
一、男性壮阳补肾食谱蚕蛹--含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。虾--虾g味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。
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