阳痿可以通过锻炼方法治疗吗？

阳痿是一种比较常见的男科疾病，这种病的出现让不少的男性朋友都特别的为难，特别的害怕到医院治疗的时候被其他人知道自己患有此类的症状，那对于患者有了阳痿的症状之后有什么锻炼方法，有什么样的治疗方法可以治愈呢?

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持的足够时间，因而妨碍或不能完成。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。

一、阳痿的表现：

1、自以为体虚，有些人对时射出的精液看得特别重，受一滴精，十滴血的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，这是阳痿的症状表现。

2、阳痿的症状表现：突然中断有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

3、有史：有些人有过度史，虽然本身并不会直接引起早泄，但由于长期时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

二、治疗阳痿有什么方法?

1、心理调节，现在由心理因素导致阳痿的患者非常多，因此，在阳痿的治疗中，对这方面应该重视，如：夫妻感情关系冷淡，或者因为工作压力导致的紧张心情都会加重阳痿症状。再有就是性生活次数过多，就会使得勃起中枢处于兴奋状态，久而久之勃起中枢会发生异常，导致阳痿。

2、中医调养，很多疾病都会导致阳痿的发生，如：一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，或患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿，因此，应该采用中医调养治疗这些疾病。

3、手术治疗，任何的治疗方法都有自身的局限性，其中手术治疗适用于静脉性和动脉性勃起功能障碍，其中阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。

通过锻炼方法只能缓解阳痿的症状，一般对于这类的疾病都需通过手术或药物的办法进行治疗，患者发现自己有了此类的症状要尽快的到医院进行治疗为宜，治疗期间病人要适当的多注意休息，少吃辛辣类的食物避免刺激到� ��己的病症。