百合花水洗脸,可改善暗沉肤色美白
BY：Xena 2024-07-16 12:32:41 1870 ℃
女人如花，而花朵也可以用来滋养女人，带来好气色，专家指出，百合花就是改善暗沉肤色的佳品。
中国保健养生协会会长吴大真指出，中医里说一个人的面色，通常都会说色泽如何，色一般是指人天生皮肤长得白或黄、黑，是先天的，和色素细胞有关系。而泽不完全代表皮肤的颜色，而是指无论肤色是白还是黑，都要有光泽。光泽是什么?光而有泽，代表你光亮，光亮代表什么，代表肺气足，因为肺主皮毛。肺气如果好的话，就说明他的面色是光亮的。
百合花是入肺经的。吴大真指出，外部的保健美容也可通过内治来进行调养，因此要保证皮肤的光泽度，可以选择用百合花泡水来喝，无论是干的，还是新鲜的都可以，都具有很好的美容保健功效。
百合花水不仅可以喝，还可当做化妆水来使用，同样具有非常不错的效果。怎么用百合水来护肤呢?吴大真介绍，可以在喝的百合花水里面，多加些百合花就可以了。比如说，普通的人喝10克百合花泡的水，喝到下午、晚上，基本上没有味道就可以了，这样的百合花水是不适合用来外用的。
如果要用百合花来洗面，那最好加大用量，加到每天30克，早晨煮完以后放一下，然后洗脸。洗完以后，就拿这个水轻轻地拍面部、颈部、手部和腕部，可起到去皱的作用。
百合有美白的效果吗？
宝宝吃百合有什么好处百合既是甜美的食品，也是有益的药物。哺乳期吃百合的注意事项百合富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。
百合柠檬茶——祛斑美白延缓衰老
如何饮用呢，要懂得应该如何搭配，来看看这款百合柠檬茶的茶品介绍吧，可以有祛斑美白的效果。营养价值:有色斑时、皮肤暗沉时、皮肤松弛衰老时适宜人群:面部皮肤状况不佳的女性禁忌人群:孕妇百合柠檬茶所需材料桃花3克、百合花5克、柠檬1片泡法1.将桃花、百合花、柠檬用冷水浸泡去除灰尘后备用。这款茶饮有除痘清火、美白肌肤、去除色斑、延缓皮肤衰老的作用，特别在夏季时候饮用能够帮助降火解决皮肤问题。
桃花百合柠檬茶——美白延缓衰老
百合花茶可以有祛斑美容的作用，还可以抗衰老，如何泡制的呢，下面就来介绍桃花百合柠檬茶的制作方法吧。3将桃花、百合花及柠檬一起放入杯中，然后倒入沸水浸泡约5分钟后即可饮用了。桃花百合柠檬茶的功效与作用桃花可食用，也可药用，有改善血液循环、防止黑色素沉着、和血益气的功效，能有效的预防各种色斑形成。
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