什么野菜吃了对身体好 这些野菜都可以治病
BY：Winema 2024-07-17 04:14:53 943 ℃
什么野菜吃了对身体好
野菜，并非特指某种蔬菜，而是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。
香椿
补肾养发生发香椿有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
吃法：
香椿炒蛋。蒲公英
利胆保肝蒲公英（婆婆丁）功效：
清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。马齿苋
防治糖尿病野艾蒿
散寒止痛，温经止血薄荷
散风解热薄荷（银丹草）：
可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。吃法：
薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。番薯叶
健脾益气，滋肾润肺富国菜（番薯叶）:
具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。吃法：
食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。紫苏
解表散寒、行气和胃紫苏（兰香）:
有解表散寒、行气和胃功效。吃法：
用作蔬菜或入茶。野芥菜根_野芥菜根别名
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