巧用猪蹄丰胸食谱,安全打造事业线丰胸

猪蹄丰胸食谱一直很受各位美眉们的欢迎，也经过很多人的实践考证。猪蹄为什么能丰胸呢?因为猪蹄含有大量胶原蛋白，能促进乳房结缔组织生成，确保乳房的挺拔健美。今天就教大家猪蹄怎样吃才丰胸，赶快来看看吧!

猪蹄瓜菇汤

药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各14克，当归5克

材料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

做法：

1、香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。

2、猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。

3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂（约1小时），再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。

功效：养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

木瓜黄豆猪脚汤

材料：木瓜一个，猪脚一只，黄豆四两，葱少许，姜少许，料酒少许

做法：

1、先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。

2、煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。

3、木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。

4、汤炖好熄火，上桌前撒入少许盐。

功效：木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。猪脚中富含胶质，不但可以强筋健骨，还可以柔润肠胃，多摄取也能让皮肤细嫩有光泽。

花生猪脚汤

材料：生花生半斤，猪脚1支，红枣12个，当归3钱，丁香1钱，盐少许

做法：

1、花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。

2、猪脚入水川烫去浮末、洗净。

3、待花生煮约七分熟时，丢入猪脚同煮。

4、红枣洗净剥开去子，当归、丁香用水冲净。

5、待猪脚约8分熟时，丢入红枣、当归、丁香同煮。

6、待猪脚熟烂、汁稠即可。

黄豆猪脚汤

材料：猪脚500克，黄豆120克，料酒2大勺，姜3片，清水适量

做法：

1、黄豆用温水泡一个小时。

2、猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫，再洗净备用。

3、锅中放入猪脚，黄豆，姜片和料酒加入足够的清水，大火煮开。

4、关小火炖一个半到两个小时，出锅前加盐调味即可。