孕妇吃荔枝有哪些好处育儿

BY：Tama 2024-07-20 10:30:29 1229 ℃

孕妇能吃荔枝吗?荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;而且荔枝还有丰富的营养元素，因而孕妇能吃荔枝。（提示：吃荔枝容易上火，食用要适量）。孕妇吃荔枝有哪些好处?

1、荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;

3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;

4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

知道了孕妇能吃荔枝吗，注意：荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖分，妊娠糖尿病患者禁止应用。阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

胎儿发育图发布人:游客发布时间:2007-12-17百科常识[上一页][1][2][3][4][5][6]摘要:这些缩痕将发育成我的手腕和脚腕,最初的骨头开始形成,用听诊器就可听到我的心跳时，吮吸动作就会完美无缺了。

由此可见二手烟对孕妇的危害有多么严重，因此孕妇在平四生活中一定要注意预四、胎儿发育不良、胎儿畸形研究结果表明，香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩，胎儿的血液供应减少，致使胎儿缺氧。近年来由于准妈妈在怀孕期间被动吸烟，导致婴儿在出生时出现发育不良，甚至畸形的病例不断出现。

很多孕妇怀孕以后就会有想睡觉的感觉，反正本人怀孕那时候感觉走路的时候都想睡觉，所以每天闷在家里安心养胎。专家建议孕妇要经常出去晒晒太阳，不仅有利于维生素D的吸收还有利于胎儿的发育。根据中华医学会的检索，上海已经至少20年没有出现过先天性佝偻

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