春季有哪些瘦身汤？
BY：Lena 2024-07-19 02:20:38 1414 ℃
俗话说一年之计在于春，春季也是养生的重要时节，春季养生尤以汤最受欢迎，但是很多人都担心喝汤会胖，那么，春季有哪些汤是不会让人发胖，是可以瘦身的呢？我们去看看吧。
排骨
猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。
食谱推荐：海带排骨汤的做法
食谱原料：
制作方法：
1.将海带蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，切成长方块。
2.净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用中火焖烧约20分钟，放入海带，再用旺火烧沸10分钟调味即可。
爱美的女性除了常上面介绍的这道保持身材的养生汤之外，还可以常吃水果和饮果汁。水果中含有丰富的钾，它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。对身心健康有所帮助。
瘦身汤营养又瘦身汤
肥胖的原因有很多，减肥瘦身的方式也在不断变化，有些人一直在追求不影响身体又有效的减肥方式，大家常见的瘦身方法是饮食和运动减肥，运动减肥有很多局限性。现在给大家介绍一款减肥瘦身汤，热量含有的少，既营养美味又健康!材料：脆柿子1颗、鸡腿2只、枸
DIY瘦身汤,轻松排毒又瘦身汤
瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常重要的事情，下面大厨艺小编就要跟大家介绍一个七日瘦身汤食谱，帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目标，那么就来看看我们应该怎么做吧。蔬菜瘦身汤美味又瘦身一、既调适肠胃又可瘦身的蔬菜汤瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下
减肥瘦身汤让你美美瘦身汤
如今市场上的减肥产品是数不胜数，观众们看的是眼花缭乱不知道该如何选择，是药就有副作用，还是奉劝减肥的妹子可以选择合理饮食进行瘦身，如今瘦身汤减肥也逐渐的火爆起来了，下面就要跟大家一起分享几款瘦身汤吧。一、番茄芦笋紫菜汤材料：紫菜6片，扁尖8
Hash：891c6611e94c74f99ee0b98ee571e38517567297
【声明】本文由用户Lena发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。