打鼾需警惕,严重时可诱发心肌梗塞
BY：Xenia 2024-07-24 06:24:36 402 ℃
我们都知道，中年人和肥胖的人群都有个通病就是晚上睡觉的时候爱打呼噜，打呼噜除了影响他人的睡眠之外，对自己的身体是非常不利的。首先，打呼噜会使我们的呼吸反复的暂停，此时就会造成大脑和血液的严重缺氧，进而诱发心脑血管疾病、心肌梗死、高血压和心脏病等疾病。一旦出现了打呼噜的现象，应该引起我们的重视，去专业的医院寻求医生的帮助，进行治疗，下面我们就为大家来介绍几种防治打呼噜的小偏方，希望对爱打呼噜的人们有所帮助。
1.玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
2.花椒
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。
3.鄂托法
找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
4.漱口液
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
心肌梗塞的征兆,心肌梗塞的保健护理心肌梗塞有哪些前兆心肌梗塞一般护理
一、心肌梗塞有哪些前兆急性心肌梗塞是冠心病的一种危重表现，特别是在发病后的24小时内，死亡率最高，约有1/3—1/2的心肌梗塞患者在住院前死亡。若能及早发现梗塞前先兆症状并予以处理，至少可避免梗塞发生或使梗塞范围缩小。心肌硬塞常见的诱发因素情绪激动;劳累过度;饱餐，尤其是进食脂肪过多的食物太多，造成
心肌梗塞的征兆_心肌梗塞的保健护理
心肌梗塞恢复期病人的节制饮食，是为了从饮食上消除心肌梗塞诱发因素。心肌梗塞后恢复的患者，继续吸烟者再梗塞发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的2倍。
心肌梗塞的急救措施,预防心肌梗塞至关重要,心肌梗塞有哪些症状表现,心肌梗塞的营养与饮食疗法
一、心肌梗塞的急救措施1、溶栓治疗：如无急诊PCT治疗条件，或不能在90分钟内完成第一次球囊扩张时，若患者无溶栓治疗禁忌证，对发病12小时内的急性ST段抬高型心肌梗死患者应进行溶栓治疗。常用溶栓剂包括尿激酶、链激酶和重组组织型纤溶酶原激活剂（rt-PA）等，静脉注射给药。溶栓治疗的主要并发症
Hash：d9dffe968ab1912905ac3290efddcd57f9e4dec6
【声明】本文由用户Xenia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。