孕晚期胃不舒服是什么原因
BY：Doris 2024-08-17 12:09:35 639 ℃
孕妇是一个神圣而且比较艰难的身份，既有即将迎接新生命的渴望与喜悦，即将当妈妈的快乐与感动，与之相伴的就是怀胎十月的艰辛和常人难以体会的痛苦与不适。随着胎儿的逐渐长大和变化从早期的恶心呕吐，乏力嗜睡到后面的胃部不适以及身体日渐的沉重。
1、孕妇自身原因
可能由于孕妇本身的胃功能就不太好，或者由于怀孕的原因导致进食的不协调不平衡，以及孕激素的升高，导致食道和胃的肌肉变得松弛，从而延长的胃排空的时间，导致胃部的不适，另外就是由于胎儿不断的发育生长，在孕晚期的时候胎儿的胎头会逐渐的进入骨盆，因为体内的位置基本是不变化的，所以当胎儿的胎头逐渐进入骨盆的时候会对周围的脏器，如胃肠以及腹部内的脏器等均有挤压，因此就会让人产生压迫感，此时孕妇就会感到胃部的不适。
2、进食导致
孕晚期的胃部不适通常来说一般都是正常的生理反应，若感到不适的话首先还是应该看医生先排除病理的可能性，然后就是自我的调理和适应了，如若感到不适时，孕妇可以少量多次的进食，这样避免了食物的堆积造成的不适，吃些松软容易消化的温热食物，另外就是可以适当的运动比如在床周围适当的走一走等等，保持放松的愉快的心情也是十分重要的，若是没有病理的原因，正常的现象慢慢的适应的后也就不会感到明显的难受了。
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在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上，把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉，来弥补营养不足。所以准妈妈在孕晚期最好能喝孕妇奶粉。但孕妇喝牛奶容易引起拉肚子，甚至造成流产先兆。目前是市场上的孕妇奶粉是在牛奶的基础上再进一步添加孕期所需要的营养成分的配方奶粉。孕妇奶粉一般是低乳糖配方，计划怀孕和哺乳期妇女同样也适用。
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