香蕉是腹泻时很好的食疗佳品
BY：Fiona 2024-07-16 22:37:48 290 ℃
我们都知道香蕉能通便，所以很多人便秘时会吃香蕉，其实，香蕉还能止泻呢，香蕉是腹泻时很好的食疗佳品。
首先，香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
其次，香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。
第三，香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
第四，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
知道了香蕉是腹泻时很好的食疗佳品，把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
香蕉根的作用,香蕉食疗治疗不同疾病
《中华本草》二、香蕉食疗治疗不同疾病治牙痛配方：香蕉2根，盐少许。香蕉根生品捣汁服用,能清胃火,解热,适用于感冒发热、头痛、牙痛。香蕉性寒,脾胃虚寒、胃疼腹泻者宜少食,此外,台湾民间家户皆晓身体疼痛、肌肉麻痹、新伤治疗期间及胃酸过多时均不宜食。
香蕉性寒吗，香蕉食用的适宜与禁忌，香蕉的生长环境及食疗价值
一、关于香蕉的基本概述香蕉(学名：MusananaLour.)芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公
香蕉的食疗功效
中医指出，香蕉有很多不错的食疗功效，比如，清肠热，通大便、降血压、抑菌解毒等。香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通便，常用于治疗热病烦渴，大便秘结之症，是习惯性便秘患者的良好食疗果品。动物实验证明，香蕉能缓和胃酸的刺激，所含的5-羟色胺能降低胃酸，对胃粘膜有保护作用，对胃溃疡有改善作用。
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