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在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
第十道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。
男性饮食壮阳必吃的壮阳食物
在现实生活中,为了更好的过好夫妻生活,壮阳是很重要的,在这里介绍几种通过男性饮食壮阳必吃的壮阳食物,希望对广大男性朋友有所帮助:韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄梁”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春
壮阳食物勿乱用,补阳绝不是壮阳饮食禁忌
很多男性可能都有一些难以启齿的男性方面的问题。出现那种问题非常影响男性朋友的自信,久而久之会丧失男子气概。男性问题一定要到正规医院就诊,不能胡乱听信偏方或者民间药方。而补阳的食物不可当做壮阳药物食用。迷信壮阳食物提高性能力是不可取的男性瘦弱
阳痿男人饮食有道,科学饮食能壮阳
饮食健康与否直接关系到身体的健康,科学的饮食可以让你更加的健康,同时还可以辅助的治疗一些疾病。阳痿是男性朋友最常见的烦恼,那么男性朋友该如何改善阳痿呢?下面我们就为大家介绍专属男人的健康饮食搭配。芝麻配海带把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰
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