怕冷一定就是肾虚吗?
BY：Jenny 2024-07-17 13:27:57 670 ℃
怕冷一定就是肾虚吗?肾虚的出现给患者的生活带来困扰，那么肾虚的症状是什么呢?怕冷是其中的一个吗?
肾主一身之元阳，人体一身之阳气，非肾阳不能发。故肾阳亏虚者，大多畏寒怕冷，肢体冰凉，小便清长。但怕冷畏寒，有表证与里证之分。表证者，是阳气受阻于里，不能达表，故感怕冷;里证者，有脾阳不足、肾阳不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷为主，伴消化不良，纳食不香，腹部胀闷，泻下清稀等，后者主要是腰膝怕冷，伴夜尿频长。因此，怕冷有表里之分，有脾阳不足与肾阳不足之分。不可全归之于肾虚。
中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，不要迷信“保健品”。
怕冷的原因,女性怕冷是肾阴虚还是肾阳虚
一、身体怕冷什么原因呢畏寒肢冷：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。哮喘：肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多
肾阳虚吃什么好？怕冷是肾阳虚吗
按照中医学的观点，阴气过胜，或阳气虚衰的人一般都会怕冷。但是怕冷的人并非都是阳虚，在临床实践中发现，阴气盛或阳气虚所致的怕冷症状却极为少见。最常见的却是“热”导致的怕冷。
女性怕冷是肾阴虚还是肾阳虚？
女人怕冷是阴虚还是阳虚?女性怕冷是肾阴虚还是肾阳虚肾虚的情况在中医上分为肾阴虚和肾阳虚两种。其实我们说的怕冷是由很多种原因引起的，可能是肾阳虚。因此，女性日常也要做好防治肾虚的准备。女性冬季按摩7个穴位治肾虚1、肾俞穴肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。
Hash：4cb72871f4f10687a0f2bf5dd21fd51037950ed1
【声明】本文由用户Jenny发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。