清明时节乍暖犹寒哺乳感冒应该怎办？

【妈妈网特稿】哺乳期感冒是乳母常见的疾病，产后的女性出汗多，再加上产后抵抗力低下以及照顾宝宝非常忙碌，妈妈感染感冒的情况非常常见。哺乳期感冒应该怎么办呢？

并非无药可用

哺乳期女性感冒后，由于担心药液会通过母乳传给孩子，就不服用任何药物。其实如果不发烧的话，可以服用一些感冒冲剂、板蓝根等药物；如果伴有高烧，则需要去医院输液，或遵医嘱服药。

哺乳期间感冒可以服用相对安全的中成药，或遵医嘱使用对母乳影响少的消炎药，而最好不要服用含有止痛解热类的药物，感冒胶囊、克感敏和严迪均不适合，尤其抗生素对一般的病毒感冒不应使用。

哺乳期感冒可以喝鸡汤

哺乳期感冒饮食注意事项

哺乳期感冒饮食对疾病的康复有着必不可少的作用。哺乳期感冒饮食最好以清淡，易消化的粥类和面条类食物为主。这些食物不但有利于消化，还可以补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪，当然还可以辅助一些水果蔬菜来促进食欲，而不要吃一些辛辣的食物。

平时常饮鸡汤也能提高身体的抵抗能力。在感冒期间饮用鸡汤，也能够缓解咽喉及呼吸道的炎症反应，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。

感冒发烧怎么办？

如果感冒严重，伴有高烧该怎么办呢？退烧药的话可以选择副作用小的，而扑热息痛就不建议孕妇或乳母使用了。除用药外，乳母最好还是使用物理方法退烧。如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%―35%酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝等方法；亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。

哺乳期感冒怎么办

保持室内卫生，加强锻炼预防感冒

哺乳期间如果乳母不幸患上感冒的话，要关注的问题不仅是治疗，而还要注意避免将感冒传播给宝宝。乳母轻度感冒的时候还是可以维持正常喂奶，但是在喂奶前� ��要注意洗手，喂奶的时候要带上口罩。非喂奶时要减少和孩子接触的机会。平时要保持室内通风，感冒的时候更需要。因为感冒的人呼出来的气体都带有病菌，如果不开窗通风把这些病菌排除去，很容易对患者本身造成二次感染，加重病情，还会把一个原本健康没有感冒的人给传染了，因此开窗通风十分必要。

感冒期间还可以经常用醋消毒室内。乳母还要保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。