产后私处如何护理？阴道恢复

产后私处护理，阴道恢复，分娩后阴道弹性比较差，正常分娩因为胎头挤压，会造成局部会阴水肿，这都是正常的。尤其在胎儿比较大的情况下，我们曾经碰到过一个产妇，产后两三天，会阴地方肿得跟灯泡一样，皮肤被水肿撑得特别薄，都透亮。自然产没有经过产钳或者侧切的病人，是可以自己清洗的。但是如果有侧切或者产钳助产，尤其产钳助产病人要会阴冲洗，如果局部产程时间特别长的话，肯定会对会阴损伤比较大，因为压迫神经时间很长，血液循环比较差。在这种情况下我们医院有一个局部照射治疗，即理疗，可以促进局部的血液循环，促进恢复。

还有一点，一定要关注自己的生活的情况。比如正常产后一周，侧切伤口应该逐步恢复正常，痛觉应该逐渐减轻，因为这个地方血液循环很丰富，一般七天伤口基本愈合。但是如果出现产后一周伤口还有持续疼痛，一定要关注。因为这个地方在我们大腿之间，暴露不是很清楚，而且压迫时间很长，血液循环又非常丰富，缝合过程中有可能出现小的血管的遗漏，这种情况下会阴会发生小血肿。根据伤口侧切大小，一般产后四天直接拆线了，我们拆的是外围线，内部缝合的线是可吸收的，就是所说的肠线它是可吸收线不拆的。但是发现很多产妇对肠线不吸收，在产后两周三周的时候，还会觉得局部针扎一样的疼痛，发现切口地方逐渐冒线头，但是线头冒的地方如果有感染的话就会脓肿。如果条件好的话，回家以后可以用灯泡局部照射，在用高锰酸钾溶液清洁的基础上，用60瓦100瓦灯泡，台灯直接打开照射，主要目的促进局部血液循环，但在照射的时候，因为那个地方长期不是压迫可能神经比较麻木，一定要有家属在旁边以免烫伤。如果超过产后一周局部还特别疼，椅子不能坐，不能正常生活的话，一定要到医院复查，看看这个地方有没有局部血肿，有没有局部的线不吸收。

本期专家：冯颖

主治医师。2000年本科毕业于上海同济大学医学院医疗系获学士学位，目前在读医学硕士。2002年分配至首都医科大学附属北京妇产医院从事妇产科临床工作至今，历任住院医师、总住院医师、主治医师。现为北京市妇产科住院医师规范化培训讲师。主要从事妇科的临床、教学和科研工作，目前致力于普通妇科疾病，特别是子宫肌瘤和子宫内膜异位症的诊断治疗研究，以及孕期监测、避孕指导和计划生育相关手术，已有多篇相关论文在国内期刊发表，并被评为院级优秀青年教师。