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孕妇血糖高怎么办?在
孕期,
准妈妈要按时测量
血糖。测量
血糖一般分为空腹和饭后,孕妇要确保血糖是正常的。那么,如果血糖高了怎么办呢?孕妇
血糖正常值孕妇
空腹血糖正常值对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性
将血糖正常值
控制较为严格,规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;孕妇
餐后血糖正常值孕妇餐后1小时血糖正常值:餐后1小时血糖值一般用于检
测孕妇
糖尿病检测中,
权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;孕妇
餐后2小时血糖正常值:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。孕妇血糖高怎么办?通过测量,发现血糖高了,这时要怎么办呢?孕妇血糖高怎么办如果第一次检测发现血糖超标后,就要开始控制了。因孕后期的
体重增长过快,很多
准妈妈都在这时候形成孕期
肥胖,
肥胖自然会导致血糖超标,为控制血糖,准妈妈可以请医生帮忙安排合理的
孕期食谱,然后严格按照孕期
食谱进行
饮食。另外,还要进行定期复查,一直到指标下降、顺利生产。控制孕妇
血糖升高,保证
胎儿的正常
发育。孕期
高血糖的膳食治疗原则是:孕妇不
减肥;按体型调整食物的结构比例及
热量;进行少食多餐,最好分3大餐,3小餐;尽量少吃糖分高的
水果;每天进食400-500克
蔬菜,其中有色蔬菜不少于50%。采取少食多餐的原则,为让食物更好的消化吸收,准妈妈应少吃肉多吃
青菜,还要减少
米饭的量,每日期
水果不宜超过200克,且在两餐之前食用。若担心少吃水果满足不了
维生素的需要,则可多吃些新鲜蔬菜。注:少吃
苹果、
草莓、
香蕉、
西瓜、
樱桃、
哈密瓜、
香瓜等含糖量高的水果,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。除高糖水果外,也应禁食其他的
甜食。甜食是大部分女性的喜欢的,准妈妈们也常会准备一些小
零食,如
巧克力、威化、饼干等。那么现在开始,为了自身和
宝宝的
健康,就要控制一下吃甜食的欲望了。如果准妈妈觉得饿了,可以选择无糖食物,如无糖饼干、无糖
豆浆。孕妇血糖高怎么办?准妈妈现在就来测量血糖吧。
孕妇血糖高有什么症状,孕妇血糖高怎么办孕妇血糖高该怎么办血糖正常值的范围
一、孕妇血糖高该怎么办1、在孕妇第一次检查出现血糖超标的情况的话,就要在医生的建议下控制自己的饮食了,这样可以有效的避免孕妇的血糖过高。2、采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大
孕妇血糖高有什么症状_孕妇血糖高怎么办
一、孕妇血糖高该怎么办1、在孕妇第一次检查出现血糖超标的情况的话,就要在医生的建议下控制自己的饮食了,这样可以有效的避免孕妇的血糖过高。2、采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。3、除了水果之
孕妇血糖高怎样控制孕妇血糖高
孕妇一旦患上妊娠糖尿病,对自身与胎儿都有危害,主要表现在。1、对孕妇的危害(1)有资料显示,在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性,在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%,而正常情况下,女性患二型糖尿病的概率仅为15%。这表明,如果妊
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