女性月经期间应该注意什么?
BY：大叔18岁 2024-07-18 23:20:58 244 ℃
健康的女性月经都是比较规律的，一旦月经出现异常，就暗示着身体健康出现了危险讯号，月经是女性正常的生理现象，每个月都会有那么几天时间让你度过烦恼的月经期，月经期间女性的身体比较虚弱，容易受到一些刺激，因此要注意很多事宜，那么月经期间应注意什么呢?
一、忌过度劳累：目前一些公司每个月会给女性一天的生理期假期，这也是关爱女性健康的一种表现，目的就是让女性在月经初期不要太劳累，要多多在家里休息，特别是要避免一些激烈的运动，否则将导致经血量增加，引发痛经及全身不适。因此经期要注意不要熬夜、工作不宜太累。
二、忌同房：月经期间女性子宫内膜脱落，在其表面会形成创伤面，同房时剧烈的刺激，会导致阴道内天然屏障功能大大削弱，此时虚弱的身体也是细菌侵入的绝佳条件，特别容易将细菌带入阴道内，使其逆行而上，进入子宫腔内，感染子宫内膜，引起子宫内的感染，严重的可导致女性不孕，因此经期是禁止同房的，要月经完全干净后在同房。
三、忌饮酒：受体内荷尔蒙的影响，经期体内分解酒精的酶类分泌量大大减少，对酒精代谢的能力会明显下降，这一时期饮酒，体内的酒精不易排泄出去，特别容易醉，这样酒精在体内会加大肝脏机能出现障碍的几率，导致月经不调、痛经等，危及健康。
四、忌寒凉：月经期间是不能喝冷饮、吃冰凉食物、碰凉水等，一旦身体受到这些刺激，体内的血液流速会大大降低，子宫正常的收缩就会受到影响，会引发经期排血不畅，痛经。因此及时是炎热的夏季，也要注意不要吃冰凉的食物，要多喝温水。
五、合理饮食：月经期间吃什么好?饮食身体调理的好方法，特别是在女性月经期间，要注意饮食，多喝开水，多吃蔬菜，饮食清淡，保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血，不可食辛辣生冷食物，忌吃油炸食品。
女性在月经期间会怀孕吗_月经期会不会排卵
在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。女性在月经期间最好不要同房，以免对生殖系统造成伤害，影响身体健康。月经期间同房易导致生殖器官感染，引起多种妇科疾病，甚至造成不孕。月经期间大多数情况是不会排卵的。
月经期间吃什么丰胸_月经期间能丰胸的食物
丰胸吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。大豆蛋白富有营养价值，所以女性适量食用大豆食品对乳房健康大有裨益。
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一、月经期会不会怀孕啊在持续28天的月经周期里，一般是在月经周期中间，大概第12～16天之间，两个卵巢中的一个里会有一个卵子成熟。卵巢把成熟的卵子排入子宫，卵子在那里很快被最近的输卵管末端的郁金香型散部开口吸入输卵管。卵子从卵巢中排出后，在输卵管中能存活大约24小时，所以，只有精子在这一幸运时期出现
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