秋干物燥 5款办公室茶饮让你不“上火”
BY：Peggy 2024-07-19 19:24:35 2791 ℃
菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。它淡淡芳香中略带稍许苦味，加入少许冰糖后，便成为一道口感极好的去火茶饮。
百合花不仅拥有美丽的外表，它还富含多种微量元素，有着极高的医用和食用价值。每次使用大概2-3克的百合花冲泡，可以去火、清凉润肺。
金盏花以前仅仅作为观赏花卉，但近几年它的功效渐渐被人们发现，不但用来制作成护肤品，现在也可以用它来泡茶。金盏花茶味道偏苦，但有着清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎也有明显疗效。
苦丁茶虽说味道极苦，但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等等的美称。
办公室里，你的情绪会上火吗？
到了夏天，人们总会对自己的身体有所评价，“上火了”是最常见的一种。其实天气的炎热带给我们的不仅是身体上的上火，我们的情绪也会上火的。办公室里一天的大部分时间都在这个密闭的环境下，加上高温的影响，人们的心情就很难愉悦起来。怎样才能把这种不良情绪打败，在办公室里也能舒适呢?一、衣着合适+饮水+保湿除了使
办公室一族：上火了如何应对
办公族一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性
秋干物燥 5款办公室茶饮让你不“上火”
菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。百合花不仅拥有美丽的外表，它还富含多种微量元素，有着极高的医用和食用价值。乌龙茶介于绿、红茶之间，不寒不热，可以消除体内余热。苦丁茶虽说味道极苦，但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等等的美称。
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