所以,赤豆茯苓羹健脾除湿的效果特别强,对脾湿引起的老年人带状疱疹后期糜烂疱疹愈合有很好的促进作用。因此,带状疱疹后期和所有中医诊断为脾湿的老年人可常吃点赤豆茯苓羹。
用莲子30克,赤小豆30克,茯苓30克,蜂蜜20克。
将莲子泡发后,去皮、去心。赤小豆洗净后,与莲子同入沸水锅中,先以大火煮沸,再煨炖至莲子、赤小小豆熟烂,加入研成粉状的茯苓,边加边搅成稠羹状,离火稍凉兑入蜂蜜,拌匀即成。带状疱疹后期和脾湿严重的老年人可以每天吃两次,上下午各吃一次。
健脾吃点莲子赤豆茯苓羹
所以,赤豆茯苓羹健脾除湿的效果特别强,对脾湿引起的老年人带状疱疹后期糜烂疱疹愈合有很好的促进作用。因此,带状疱疹后期和所有中医诊断为脾湿的老年人可常吃点赤豆茯苓羹。用莲子30克,赤小豆30克,茯苓30克,蜂蜜20克。将莲子泡发后,去皮、去心。赤小豆洗净后,与莲子同入沸水锅中,先以大火煮沸,再煨炖至莲
赤豆茯苓粥利水消肿健脾益胃
赤豆茯苓粥利水消肿健脾益胃赤豆茯苓粥不但可以健脾利胃,还能利水消肿,对于大便不利、小便不通的人们是非常合适的。赤豆茯苓粥用的材料是茯苓和薏米、赤小豆,三者都是具有利水消肿、健脾利胃的功效的食材。
红豆茯苓莲子汤要做才好吃呢?
在日常的饮食中,餐桌上总是少不了一道汤,为了丰富大家的饮食种类,今天推荐一道好吃又健康的汤,那就是红豆茯苓莲子汤,这道汤的滋补效果非常好,下面来学习该如何做。
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