茯苓

茯苓具有利水、消肿、固精、安神、防癌之功效。茯苓常用于呕吐、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊。一般人都可食用茯苓。用于脾胃虚弱，饮食减不少，大便稀溏；心神不宁，心悸失眠，健忘；脾虚水肿，小便不利；早衰白发。虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

茯苓的做法大全(27种做法)

茯苓详细信息

别名：茯苓个、茯苓皮、茯苓块、赤茯苓、白茯苓、茯菟、伏灵、松腴、不死面、云苓、松薯、松苓、松木薯、茯菟、茯灵、茯蕶、伏苓、伏菟、松腴、绛晨伏胎、云苓、茯兔、松薯、松木薯、松苓、不死面
功效：利水、消肿、固精、安神、防癌、抗癌、降血压、健脾胃、渗湿利水、健脾和胃、宁心安神、利水消肿、增强免疫力、治疗高血压、预防高血压
用于：呕吐、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊、脾虚食少、小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆
禁忌：虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
适宜：一般人群均可食用。用于脾胃虚弱，饮食减不少，大便稀溏；心神不宁，心悸失眠，健忘；脾虚水肿，小便不利；早衰白发。

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。