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1.准备食材。2.茯苓浸泡1小时,瘦肉切块状。3.将瘦肉、茯苓、猪骨草、蜜枣、陈皮和姜丝一起放入煲锅,加适量清水煲。4.先大火煲半小时,后转小火煲半小时即可。5.装碗,洒上少许枸杞即成。
1.准备食材。
2.茯苓浸泡1小时,瘦肉切块状。
3.将瘦肉、茯苓、猪骨草、蜜枣、陈皮和姜丝一起放入煲锅,加适量清水煲。
4.先大火煲半小时,后转小火煲半小时即可。
5.装碗,洒上少许枸杞即成。
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