哺乳妈妈别阻碍乳汁分泌
BY：Emily 2024-08-15 10:41:04 943 ℃
太早喂代乳食品会使乳汁减少
可是有些妈妈因担心初乳量太少，会饿坏宝宝，就给宝宝喂糖水或牛奶，这种做法恰恰会妨碍妈妈哺乳的顺利进行。
宝宝被喂饱糖水或牛奶后失去了对吸吮母乳的渴望，而妈妈乳头因为得不到吸吮刺激，乳汁分泌就会减慢、减少，妈妈的疼爱反而让宝宝失去了最天然、宝贵的食物。
注：
喂奶后，竖着把宝宝抱起来，轻轻拍几下背部，让他打几个嗝，可以防止宝宝吐奶。不要扶住头部，让头部自然直立片刻。每日4~5次，以促进宝宝颈部肌肉张力的发展。
哺乳期妈妈饮食注意 哺乳期妈妈怎样饮食好
哺乳期妈妈饮食注意哺乳期妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康，所以，要特别注意自己的饮食结构，不但要奶水充足，还要保证营养充分。下面来总结以下有关哺乳期妈妈的饮食要注意的内容，愿给宝妈们带来帮助。酒类，酒精能通过乳汁传输给宝宝，而酒精对正在发育的神经所造成的损害是永久性的，哺乳期的妈妈要有所禁忌。可哺乳妈咪在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。
上班族妈妈如何坚持哺乳,新妈妈哺乳需要的营养
一、上班的妈妈如何母乳1、提前让宝宝适应喝挤出来的母乳在你即将上班的前几天，就应该根据上班后的作息时间来调整喂奶时间，可以让家人把提前装进奶瓶的母乳喂给宝宝，注意这个适应过程一定要循序渐进。另外，让家人尽量将喂辅食的时间安排在你上班的时候，也不要在你下班回家前的半个小时之内给宝宝喂奶。
哺乳期妈妈能喝果汁吗哺乳期妈妈能吃的水果有哪些
水分对于哺乳期的妈妈来说很重要，但是有些妈妈会觉得喝水没口感，因此不少哺乳期妈妈会选择喝些果汁来解渴，但是哺乳期妈妈饮食禁忌多，一旦吃错食物将会影响到宝宝的健康，因此在饮食上需谨慎选择。那么哺乳期妈妈能喝果汁吗?哺乳期妈妈能吃哪些水果呢?接
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